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炎炎夏日，你是会喝冰凉的东西解暑，还是去游泳？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

炎炎夏日，你是会喝冰凉的东西解暑，还是去游泳？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝冰凉的东西解暑肯定是不可取的，这无论是什么人群都是一样。冷饮不仅伤脾胃，更重要的是它不解暑。凉凉的冷饮只会让你有个错觉，你认为是能解暑。但实际真正解暑的办法是，尽快让身体散热。你想你进了一肚子冷食，它能帮你散热吗？所以一般情况下，你应来些热饮，以尽快促进你排汉，这样才能防暑。如果你已经中暑了，那就另当别论了！

游泳虽是个好方法，即能锻炼身体也能消暑。但也要注意水温，不要过于贪凉，在下水前要先热身。不知这些建议能不能帮到你？

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，谢邀！

炎炎夏日到了，暑假也到了！大家都开始寻找解暑的办法！

游泳，绝对是一个很不错的解暑又能起到强身健体的方式！这也是为什么平时有点冷清的游泳馆，到了炎炎夏日，游泳馆里面就像下饺子一样，人满为患！




如果是平时，我会毫不犹豫的去选择去游泳馆游泳来解暑！但是炎炎夏日人太多的话，水也会变得相对更脏一些！

我只能这样选择了：喝着冰凉的饮料坐在游泳圈上，享受游泳，享受这冰凉一夏！

为什么非得2选1呢？

冰凉饮料不宜喝多，否则会造成肠胃不舒服！

不像以前小时候，有不少山清水秀的地方，还有可以野泳的地方！

现在能去的地方也只有游泳馆了！哎。。。

回答于 2019-09-11 08:43:50

从养生的角度来说，喝冰冻的东西是不好的，可以在安全的情况下选择游泳，适当游泳是可以起到健身的效果

回答于 2019-09-11 08:43:50

我现在一般都是喝温开水，很少吃冷的饮料，或者是水

回答于 2019-09-11 08:43:50

还好了，各有各的利弊，没必要去衡量

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先感谢官方的邀请

我会选择前者吧，虽然知道选择前者，会对身体造成一定的伤害，但是没有办法。

我们在生活在内陆城市，所以我们去游泳一般都去游泳馆，但是能去的时间真的少之又少，我们需要工作，需要生活，很多人都说你可以挤出时间去啊，一般现在30岁以上的男的，恨不得把1分钟当成10分钟去用！

而冷饮，在工作的时候就可以边工作边喝，既不耽误时间又不耽误工作，又能解暑。

如果我们真的可以选择的话，我们一定会选择健康的解暑方式，但是生活...........所以只能选择喝冷饮来解暑！！！

以上仅代表个人的观点，如有侵权或者违规请联系作者删除！！！谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

游泳啊，既可以解暑，又可以锻炼身体，一举两得。

贪凉会吃坏脾胃的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

去游泳，我这里有个泉眼水坑，水凉爽解暑。在夏天可以喝适量的凉爽的东西解暑，推荐无人售水机的水那个温度，不会太冰温度刚刚好又能解暑，不要一说凉水就跟㓋水猛兽一样，根据五行金木水火土，不管是热水凉水只要你用的对就是好水。可以喝大概在23－25度的水解暑，不推荐喝温度太低的水