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油性皮肤怎样有效去痘痘？
痘痘,皮肤,肌肤油性皮肤怎样有效去痘痘？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。
油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。
油性皮肤怎么去痘？
一、平时注意清洁工作，除了例行每天早晚的洗脸外，在晚上洗脸之前，可先用卸妆乳液、乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解，然后再用洗面乳洗脸。如此一来毛孔比较不会堵塞，自然也比较不会长粉刺、痘痘。
二、千万不要随便挤压青春痘，外理不当只会造成凹洞和疤痕，必要时去请教皮肤科医生，让医生推荐适合你的最好的祛痘产品。
三、定期使用可治疗青春痘的面膜，不但可以抑制青春痘的恶化，也能让毛孔更加细致。
四、每周可进行一次泡澡，以促进全身的血液循环，加速身体毒素的排除;同时也要多运动，流汗会将肌肤的脏东西排出来，肌肤会更光滑。
五、选择保养品时，以低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主(也可选用市面上专门针对油性皮肤的控油保养品)，也需要加强保湿工作，以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛。
六、脸部有红色发炎的青春痘时，不宜去角质或过度按摩脸部，这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入，使其发挥抗炎抗过敏的功效。
七、避免食用花生、杏仁等富含油脂的种子类食品，不吃油炸烧烤的食品，情形严重的甚至象面包、饼干等烘烤类食品都要避免。
八、保持规律正常的作息，勿熬夜，勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯，以避免毒素沉积。
九、多吃水果、蔬菜及蒸煮的食物。
十、去角质，以避免毛孔堵塞。
回答于 2019-09-11 08:43:50
祛痘其实很简单，只要做好三个方面就好了
1.控油、疏通毛孔、加快新陈代谢、控制油脂分泌
2.消炎、抑菌、迅速消除痤疮丙酸杆菌、螨虫等皮肤寄生菌群
3.正确护理品、低油脂、分子小、高吸收、一方面防止高油量堵塞毛孔、恶化痤疮、另外促进活性物的分解和透皮吸收
遵循肌肤代谢+合理饮食+正确护理，你也可以很美，越来越美。
你可以用日本马凛马油皂用用看，那个又很实惠，在痘痘不很严重情况下，一般一个月左右效果明显。在淘宝上就有卖，你自己搜一下（这款日本马油含量很高，效果好）。
如果痘痘、粉刺严重，或者想快速见效，你用日本皮肤科的娜宝佳的娜宝粉刺套装，这是日本皮肤科的祛痘产品，纳入日本医保。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痘痘产生的原因是气温升高使肌肤油脂分泌增加，细菌滋生冒出痘痘，或是体内激素水平的变化，如生理期、青春期或情绪上的压力都会有突发性长痘的可能。当皮肤出现痘痘，请务必做好肌肤的控油与保湿工作。
镇静痘痘五步走
镇静发炎痘第一步——清洁
洁面乳洗脸
选用有控油效果的洁面乳洗脸，清除脸上多余的油脂、污垢，为肌肤做深层次的清洁，避免细菌滋生。
镇静发炎痘第二步——紧缩毛孔
去除角质
使用粉刺磨砂膏在T区薄薄敷上一层，当质地微干时，通过指腹的轻搓，能迅速达到清除表层细小粉刺、代谢角质的作用。
镇静发炎痘第三步——舒缓
擦拭化妆水
用化妆棉浸湿具有舒缓控油效果的化妆水，轻轻擦拭全脸肌肤。
此步骤每周使用不宜超过两次。
镇静发炎痘第四步——消炎
擦茶树精华
使用具有抗炎、杀菌、舒缓成分的茶树油精华。局部涂擦于痘痘或发炎处，减少油脂分泌，达到舒缓镇静消炎的效果。
镇静发炎痘第五步——保湿
涂抹水慕斯
利用水慕斯为肌肤解除油脂分泌失衡的困扰，将水慕斯均匀涂抹于面部肌肤，并由下往上用手指指腹稍加施力向上推，促进养分吸收。
痘痘肌肤的生活护理
早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。
保持患部清洁。不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。
树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请~
自从前年开始爆痘，脸上就一直都陆陆续续长痘。俗话说“久病成医”，所以在战痘方面算有点小小经验。跟你分享一下~
一、饮食的改变：
1、每天早上喝一杯温水，能助于新陈代谢，把喝饮料的习惯都改了吧
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