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暴脾气是基因问题,还是心理疾病问题?
脾气,情绪,就会暴脾气是基因问题,还是心理疾病问题?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
生气会搞乱内分泌系统的控制中枢, 使甲状腺分泌激素过多, 久之会引发甲亢。
加速大脑衰老
生气时脑血管压力增加, 血液中含有毒素最多, 进一步加速脑部衰老。
胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋, 直接作用于心脏和血管, 减少胃肠血流量, 蠕动减慢, 严重时会引起胃溃疡。
造成心肌缺血
大量的血液冲向大脑, 会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
损伤免疫系统
生气时, 大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多,
就会阻碍免疫细胞运转。
月经不调
生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题, 甚至出现闭经或更年期提早到来。
伤害乳腺
生气会导致肝气不舒、气滞血淤, 发生乳腺增生等疾病。
管理愤怒情绪,这些方法你都会吗
1.建议每周运动三次;
2.调节饮食, 减少糖、酒精的摄入;
3.培养广泛的兴趣爱好, 最好是富有创造性的活动, 如绘画、插画等;
4.花点时间, 学会欣赏生活中的事物;
5.外出旅行, 放松心情;
回答于 2019-09-11 08:43:50
暴脾气是基因问题,还是心理疾病问题?
前段时间很火的一句话,“幸运的人,一生都被童年治愈;不幸的人,一生都在治愈童年”。科学研究说暴脾气会遗传,但很大一部分的暴脾气我认为还是一种心理疾病,主要受家庭环境的影响。
之所以会得出这样一个结论,是因为我和我嫂子是完全不同性格的两种人。但家长的脾气都比较暴躁。
我在我们家是被公认的脾气暴躁,我朋友也常常会吐槽我人挺好的就是比较暴躁。而我给自己的定位,易燃易爆炸。我嫂子的脾气则比较温和,用我爸的话说那是修养极好。她可以在她妈给她连她几十通电话,而且都是反反复复的说一件事责怪她的时候,依旧耐心的听着,如果是我的话估计早就吵了一架扔手机了。
我家里人总说我遗传了我爸的脾气,要是遗传我妈就好了。其实并不全是这样,因为我爸妈对我惯得时候都很惯,尤其是我爸,但暴躁的时候一个都不差。而我嫂子她妈的脾气那是相当的暴躁,用我嫂子吐槽她妈的话就是一个在市井大街上跟别人吵架的泼妇,但她爸脾气就很温和。
我想这也是我两性格差异这么大的原因,家庭环境导致。
印象里最深的事是我小学的时候我妈辅导我写作业,那个时候流行用自动笔。不凑巧的是那天笔坏了,写一个字甚至写两笔笔芯就断了。因此,那晚的作业我花了好长的时间才写完。
本来写的时间就久,我妈等得已经不耐烦了,看了我的作业后她更是气不打一处来,问我为什么写了这么久,还有这么多错误。我说笔坏了,但我妈根本不听我的解释,当时就把我的试卷给撕了,然后走了。
我记得特别清楚,我当时哭着把试卷捡起来,然后重新粘好,再将错误的地方擦掉,然后用那只不断断芯的自动笔重新写,因为明天老师要检查。后来我妈给我买了新的自动笔,但我永远忘不了她把试卷撕掉,骂我时候的情景。
为此,我在写作业的时候留下的一个特别坏的习惯。一旦作业写得不顺心,我就开始揉试卷或者拿着笔在作业上疯狂乱画。等心情慢慢平复之后,在将试卷重新捡起或者擦干净。
还有很多事情,这些都在潜移默化中印象着我,很多时候发完脾气我也觉得很难过,觉得自己没必要这样,但我总是控制不住。
这些东西流淌在我的血液里,深深存在我的记忆里。是基因使然,也是我的一种病态。
所以,我很担心我的孩子会不会像我一样脾气暴躁,我知道这是一件非常痛苦的事情,因此我带我侄女他们的时候,我尽量克制自己的脾气,几乎不发火,但我还是会担心她会遗传到我的脾气。
好在现在科技发达了,我们可以通过基因来检测一下孩子易怒和急躁倾向。
而且这个基因检测会根据孩子自身的情况,提出专业的专家建议,从而可以让家长更好的培养孩子,给孩子营造一个更好,更适合他的家庭环境。
如果感兴趣的可以去尝试一下,毕竟一个好的成长环境会改变孩子的一生。
最后,暴脾气不管是基因遗传还是心理疾病,我们要做的就是努力让孩子开心的长大,这样就算他是个暴脾气,他也会是一个善良的人~
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格和基因有一定关系,但不能把暴脾气归结为基因或者性格什么的。当然如果是心理疾病不包括在内!
我认为暴脾气的人首先是原生家庭对他的影响还是比较大的。如果原生家庭的氛围不好,家庭成员常常使用语言暴力甚至暴力,下一代脾气暴躁的几率就会很大!但是这样的家庭出来的孩子一定就会是暴脾气吗?当然不是!
我们每一个人都不可避免的会受到原生家庭的影响,有些影响可能会伴随一生。但是决定自己将来成为一个什么样的人,更多的时候还是需要自己的学习和修为,更不能把自己不好的一面都归集到原生家庭的身上,因为每个人都会成长。当你能够意识到暴脾气的危害的时候,通过一些后天的练习,比如脾气要爆发的时候默数100个数,或者让自己换个看问题的角度,换个环境让自己冷静,这些都可以缓解暴脾气带来的危害。
我们无法选择原生家庭,但是我们可以选择如何生活,如何对待我们爱的人和爱我们的人!
还有一种暴脾气,是太拿自己当回事,总觉得自己都是对的,周围的人尤其是家人都应该迁就他,这样 的人多碰碰钉子,自然就好了!
如果是心理疾病导致的暴脾气,这样的话还是先去把心理疾病看好 。毕竟是生病就要看病嘛。找到根源对症治疗,这样才能解决根本问题。
愿我们每天都是晴朗的一天!
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