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有体力劳动者得抑郁症吗?
抑郁症,体力,劳动者有体力劳动者得抑郁症吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
有体力劳动者得抑郁症吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
得不得抑郁症跟从不从事体力没有必然关系…
一般看来,从事体力劳动的人似乎得抑郁的少些…
而且抑郁的患者,也是建议增加一些适量的运动,来帮助抑郁情绪的改善。
但是,运动员里,也还是有抑郁症的!
抑郁症,主要是情绪的问题,不管做啥工作的,只要持续的开心不起来,兴趣缺失,甚至想自杀,抑郁症还有一个诊断的标准,只要符合了标准,基本就是了…
回答于 2019-09-11 08:43:50
废话,抑郁症还有什么脑力和体力劳动之分?只要心情不愉快,发泄不出来,久而久之,就有可能得抑郁症。我那乡下的外甥二柱子,原本是活泼开朗,对生活乐观的小伙子。可前年办了个猪场,养了一百多头猪,因为没有经验,先是闹猪瘟,死了一半猪,后又遭村民反对,嫌养猪太脏,污染水源,强烈要求搬迀,搬迀过程中,又死了不少,养猪一年赔得一塌糊涂。自此以后,窝在家里,越想越郁闷,每天话也不说,就是喝酒。去医院检查,心理大夫讲,这就是中度抑郁症。
不过还好,在心理医生的开导和药物配合下,二柱子脸上有了笑容,他又物色了一个赚钱的环保行业,准备大干一场了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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回答于 2019-09-11 08:43:50
体力劳动者也有患抑郁症的,但是比较少。
一、先分析一下体力劳动者和抑郁症这两个词。
体力劳动者是指工人、农民和一切靠体力进行生产劳动的人。其特点是以肌肉和骨骼的活动为主。
抑郁症又称抑郁障碍,
一种是生理上引起的,主要表现为血清素、多巴胺、去甲肾上腺素,低于正常水平,这种是需要服用药物,长期治疗的。
一种是心理上引起的,比如因为重大事件带来的创伤,长时间走不出阴影。
但这两种情况的临床特征,都表现为显著而持久的心境低落 ,轻度中度者感到闷闷不乐悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,也有自杀企图或行为。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
二、为什么体力劳动者患抑郁症的人比较少,有3个方面的原因
1、 体力劳动就相当于是运动,为什么运动会减轻压力,会让人心情舒畅。因为运动过程中人体内会分泌多巴胺,多巴胺是一种能够给人带来快乐的物质。为什么恋爱中的人看起来比较美,其中也有多巴胺在起作用。然而,多巴胺的分泌也会引起去甲肾上腺素的分泌,去甲肾上腺素可以给人带来激情。所以,体力劳动一般不会导致抑郁,起码生理上的抑郁很少。这也可以解释为什么脑力劳动者容易患抑郁症,因为缺乏锻炼,体内多巴胺和去甲肾上腺素不足,缺少多巴胺会让人对一切事物都提不起兴趣,仿佛世界与我无关,会引起行为迟钝。而缺少去甲肾上腺素会引起思维迟钝。
2、 任何持续性的体力活动都会分泌内啡肽,体力劳动者长期的体力劳作,自然是不缺乏内啡肽,内啡肽跟多巴胺类似,可以让人快乐。吃巧克力可以释放内啡肽,这也是为什么有的人喜欢给抑郁患者吃巧克力。有些抑郁患者回到乡间农村过田园生活,也是希望在没有压力的环境中,自己尽量多动手劳作,来得到疗愈。
3、 如果说体力劳动者患上抑郁症,那么极有可能是心理上的。可能遇到重大事件,比如亲人的离去,因其他原因导致残疾,或是生病郁郁寡欢等。
三、总之,不管是体力劳动者还是脑力劳动者,都不希望患上抑郁症。我们可以有效预防。第一,就是要建立良好的社会支持系统,人是社会型动物,需要生活在社交关系网之中。有情绪及时排解。有困难及时向朋友寻求帮助。第二,拒绝完美主义,客观辩证的看待事情,接纳真实的自己。第三,不开心的时候,多运动。用适当方式排解生活中的压力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
体力劳动者一样会有抑郁,从抑郁的产生机制上说,大部分抑郁是社会心理因素所致,通俗说是当事人遇到了较大的现实和心理困境,不在于体力劳动和非体力劳动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有,20年前,我爸爸的同事突然上吊自杀了,我爸爸回忆说那同事那一段时间经常叹气说活着真没意思,我爸爸也只是劝劝没当回事,结果没想到在宿舍自杀了,留下了开小饭店的媳妇和两个上学的闺女。他和我爸都是在国营建筑公司的混凝土工人,都干了20多年了,工作辛苦但收入可以,基本上是当地职工平均收入的二倍。现在想想应该是抑郁了
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