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排卵期是怎么预测的?
排卵期,卵泡,月经排卵期是怎么预测的?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
可是,排卵会受到情绪、激素等影响,很容易提前或推后,因此,真正的排卵日是很难确认的,只能确定排卵期,在这一时期内同房都可以。
那么,如何确定排卵期呢?
1.月经推算法
月经周期比较规律的女性,在下次月经的第一天往前数14天左右,就是排卵日,而排卵日的前5天和后4天,包含排卵日在内的10天,都属于排卵期。
举个例子,如果上次月经是5月20号,那么你下次月经就是6月20日,排卵日就是6月6日,在6月1日到6月10日这10天安排同房,受孕率就会比较高。
2.基础体温测量法
我们女性的日常体温大概是36.5度左右,但是到了排卵期的前一天,体温会降到最低然后又突然上升到36.7,排卵后体温持续上升14天左右,幅度在0.4-0.5℃左右。但是用这个方式的备孕女性必须要提前两月开始监测,这样才能准确的找到体温变化规律,准确判断排卵日。
3.分泌物判断法
在排卵期前后四天里,女性的分泌物会明显增多,这就是排卵期白带,呈蛋清拉丝状无异味。等到下次月经快来时,这分泌物会慢慢转变为淡黄色,然后就是褐色、鲜红色,少量月经出现。
4.B超监测法
如果对以上几种判断方法都掌握不好的女性,可以直接去医院用B超监测排卵期,具体的要提前和医生预约好,以免错过。
总之,顺利怀上宝宝是一个非常复杂的过程,夫妻身体健康,找准排卵期同房,对怀孕事半功倍。
你好,我是希妈,国家高级育婴师,多平台自媒体人,致力于孕期、育儿知识分享,欢迎关注我,获得更多育儿知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
月经周期是从月经的第一天开始至下次月经来前一天止,分为卵泡期、排卵期和黄体期,月经规律的女性一个月经周期约为21~35天,平均28天。
按月经周期为28天算,在前一月经周期的黄体晚期和本次月经周期的卵泡早期(月经第1~4天),卵巢内会有一组窦卵泡(约3~11个)在卵泡刺激素(FSH)的作用下一起进入生长发育轨道,其他卵泡将会闭锁,这一过程称为募集。在月经周期的第5~7天左右,则是优势卵泡的选择阶段,FSH阈值最低的一个卵泡,也就是说对FSH最敏感的一个卵泡将优先发育成优势卵泡,而其他卵泡由于得不到足够的FSH支持将逐渐闭锁。在晚卵泡期(月经第11~14天),优势卵泡成熟后,将会分泌高水平的雌激素,约200~300pg/mL,高水平的雌激素对下丘脑的正反馈作用下,下丘脑释放大量的促性腺激素释放激素(GnRH),控制垂体分泌FSH和LH,形成LH峰,从而启动排卵。LH峰启动后约36h发生排卵,排卵后卵泡壁塌陷、周围平滑肌收缩,形成黄体。黄体会分泌雌激素和孕激素,抑制垂体和下丘脑分泌,抑制卵泡发育。如排出的卵子未获得妊娠,黄体期约持续14天左右,黄体即会萎缩,雌孕激素浓度下降,负反馈解除,从而开始下一次月经周期,如果妊娠,黄体可继续生长,持续分泌雌孕激素至孕中晚期。
因此,对于月经规律的女性,排卵期为下一次月经来潮前14天左右。其他辅助判断排卵期的方法有以下几种。
1、基础体温BBT:排卵后孕激素的增加,会刺激下丘脑的体温调节中枢,因此黄体期的基础体温会较卵泡期高0.3~0.5℃。但是双相型的基础体温不能预测排卵时间,只能提示已经排卵。
2、宫颈黏液:在排卵期,受到高水平雌激素的影响,宫颈黏液分泌量会明显增加,并且变得非常稀薄、透明,拉丝度可达250px以上,涂片后可在显微镜下观察到羊齿状结晶。
3、尿LH试纸:在排卵前,LH会迅速形成LH波峰,LH峰从启动开始持续约48h左右,监测尿LH试纸测到双杠预示即将排卵,但是使用方法不当、月经不规律、多囊卵巢综合征的患者,尿LH试纸并不准确。
4、超声监测排卵:月经不规律、自行监测未测到排卵或者排卵期同房仍未孕的患者,可以在生殖中心行超声监测排卵,在医生的指导下同房,提高怀孕的几率。如监测3-6个周期有排卵仍未孕,建议进行进一步的检查,寻找不孕的原因。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕,在很多朋友看来是很简单的事情,但是对有些朋友来说却非常困难,没有为备孕烦恼过的人是不知道其中的苦楚。可以说,那些不用怎么备孕,做几次功课,一下子就怀孕的人,真的太幸福了。
萧萧大学毕业后就结了婚,当时是23岁,也不着急要孩子,想着玩够了再说。我们劝她要孩子的时候,她总是说“我自己还是个孩子,要啥孩子呀!”
又过了几年,周围的朋友都有了孩子,她也着急起来,加上父母也催得紧,她也加入了备孕大军。但是尝试着怀孕,却迟迟怀不上。她就纳闷了,不就是做功课吗?还这么难。
她和老公担心身体有问题,还去做了一次检查,医生说也很正常。那为啥还没怀孕呢?医生说可能是时机不对,要学会算排卵期,在排卵期内怀孕是最容易的。
萧萧才知道还有这样的说法,以为只要做功课就能怀孕呢,没想到怀孕也是这么高难度。
起初萧萧也不知道排卵期到底怎么算,医生又跟她详细说了一遍,她才有点了解了。
什么是排卵期?如何计算排卵期
排卵期,顾名思义就是女性排出卵子的日期,是一个时段段范围,不是确定的一天。排卵的日期并不是固定的,在一段时间内都可能会排出。有的会提前排,有的会拖后排,取决于女性的身体条件、环境、营养、心情等各方面的因素。
排卵日,就是排出卵子的日子,但这个只是理论的日期,并不是准确的日期。从月经开始的那天算起,往后数14天,就是排卵日。
比如12月1日来的月经,往后数14天,12月15日就是排卵日。
排卵期,就是排卵日的前5天和后4天,再加上排卵日这一天,一共10天的时间是排卵期。
比如12月15日是排卵日,排卵期就是12月10日到12月19日这个时间段。
排卵期到来的时候身体会有一些感觉,注意体会一下:
对于体质敏感的女性来说,可能会有轻微的腹痛,下坠感,还有的会排卵出血。
分泌物会增多,并且黏稠,呈透明拉丝状。
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