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都说自律很重要，如何提升高中生的自律能力？
孩子,自己的,习惯都说自律很重要，如何提升高中生的自律能力？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律真的可以决定一个人的人生走向 高中生已经成年 如果孩子自己有一定的目标 加以引导 让孩子知道自律的重要性 如果孩子没目标 首先要树立目标 成功没有捷径 生活中 每个人都有各自不同的苦 学习的苦不吃 以后就吃别的苦
回答于 2019-09-11 08:43:50
1小时前
自律确实非常重要，要提高自律能力可以从一下几方面入手:1、思想上要认识到学习对自己未来的重要性，只有认识到这一点，自然而然就会自律了；2、学习要有计划，给自己指定一个计划，从早上起床到晚上睡觉的时间安排一定得有计划，然后安装计划不折不扣的执行就可以了；3、同学之间相互监督，老师，家长多引导孩子养成自律的习惯，这样潜移默化中孩子就养成了自律的习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.坚持早睡早起，养成良好的作息习惯。早睡早起的习惯要坚持，不论是在平日还是放假，这是自律的第一步，只有拥有充分的时间，才能高效率地去利用它。
2.提高时间管理能力。这里的时间管理，并不是指非得把时间安排精细到每小时该干什么，因为高中学习存在着许多变数，常常会出现计划不能按时完成的情况。因此，高中学生需要做到的是将自己的空闲时间合理并有弹性的安排起来。
自律，并不仅仅是按部就班地完成一条一条的计划，而是一种习惯的养成，一种逐渐积累，一步步走向自己的目标的执行力。
3.提升情绪管理能力。高中时期的学习心态非常重要，面对繁重的学习任务与考试，要学会调节自己的心态，好多高中同学都常常在考试后抱怨“心态崩了”“太丧了”，一时的埋怨与低落是正常的，但是要避免自己长时间的陷入负能量的旋涡中，学会给自己积极的心理暗示。
4.绝不能沉迷于游戏！这是最最关键的一点，学习的时候，别碰手机，别碰手机，别碰手机！重要的事情说三遍。适当的放松娱乐，追星看剧都可以理解，劳逸结合也有助于提升学习效率，但过度的沉迷只会造成危害！五月不努力，七月变学弟啊！
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到这样的学生，其实当下太多的孩子就是这个样子！简单说原因有三！
第一、家庭教育的结果不好，孩子为啥这样？首先反思的就是父母。按理说高中的孩子，应该很清楚自己未来大学的目标和方向！但是，一个没有方向目标的孩子，学习是为家长学的，自然没有动力！
第二、这是孩子长期的不良习惯，现在改有难度，学习不磨有主动学习的意愿和习惯需要从小培养，而你错过了孩子习惯养成的最好时机。
第三、家庭条件是不是太优越，孩子没有危机意识？孩子平时有没有什么爱好和兴趣，是不是很阳光乐观？其实，对孩子要多方便去评价和多方面去认识，有的孩子学习这方面不足，但是其他方面非常优秀，也可以有更多的路可以选择。
改进方案
第一、家长尽快进入家庭教育的课堂，先改变自己再影响孩子。
第二、跟孩子有个高效率沟通，平等的方式，了解孩子在学习方面的困惑找到背后的原因。
第三、给孩子做一个未来生活的推演，让孩子直接了解结果！让孩子明白，未来生活现在要努力有目标有努力才能实现。
第四、让孩子承担起自己的学习任务，不是家长强迫，是自己要负起责任。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一：耍朋友适度，不要因为和小女友之间发生的事情绪波动。
第二：手机这个东西有好有坏，讲真这个要看自己，但是我觉得不用完全放下，有时候刷题累了听听歌也会有很好的效果。但是千万不要带手机去教室！
第三：上课一定要听课，一定要！非常重要。
第四：也是困惑大多数高中生，睡眠不足，早出晚归的，我认为，白天上课想打瞌睡的，自己一定要站起来到教室后面去，不要觉得丢人，上课你错过一分钟，课后10分钟都补不起来。何况打瞌睡不止一分钟吧，还有就是晚上尽量少刷题，要满足自己的睡眠度。
第五：制定学习计划，很有必要。知道自己该做的，想做的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老师，家庭，学风，友善，尊老爱幼，崇高的理想很重要。
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