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如何把生活过的快乐?
自己的,快乐,你的如何把生活过的快乐?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何才能做到每天生活充实,这就需要自己非常自律,给自己做好计划,是学生,就要认真上课,课后多复习,是农民,按照农事,做好安排,种管收晾晒,是工人,按时上班,完成自己的任务,等等,只要每天有事做,绝不会空虚,想入非非了,有的老人退休后,跳舞,唱歌,写作,书法,绘画等,爱好多多,生活充实,快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是虎哥说生活,很高兴回答你的问题!
首先,我觉得人只要做到豁达,大量,就能生活的开心,还要学会寻找属于自己的快乐。如果你的度量很小,芝麻点的小事老是放在心上和别人斤斤计较,与别人争吵,你觉得你会快乐吗?
其次,我们还要要树立正确的人生观和世界观。不要对自己有过分的要求,应该根据自己的能力把奋斗目标定在自己可以完成的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能,这样我们就有了一些小小的成就感,你的心情就会十分愉悦。如果你定的目标太大,范围太广,你有可能就完成不了,因为你的能力有限,那么你就会失去信息,你的心态就会变得消极!我们还要学会自我调控情绪,消除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天。如果我们在生活中带着不良情绪去做事,有可能做事的效率和质量得不到领导的认可,会导致自己挨批评,那你肯定是不会开心的!
再次,我们想要快乐的生活,乐观积极向上的心态是重重之重。乐观的心态可以使你的心胸变得更宽广 ,乐观的心态可以使你的心里健康得到更好的发展,乐观的心态可以使你的人际交往更好,乐观的心态还可以使的你工作能够完成的更顺利!有了乐观积极向上的心态,当你朝着自己的奋斗目标迈进时,就会增加你的愉悦与自信,这样快乐将永远与你相伴,你就能在心理上获得最大的开心与快乐,你就会拥有快乐开心的每一天……
好了,我的分享就到此结束了,谢谢大家的阅读,有不妥之处敬请原谅,可以在下方评论留言,多多指教哦!谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答你的问题。如何让自己开心的生活。我们每个人的情绪都是不定的 ,有时候各种各样的事情,都会影响心情低落。心情一旦低落,就做什么事都没有心情,只觉得非常难过 ,不开心。这样对生活,工作,对家庭都会产生影响,所以我们要学会调节自己的情绪和心情,这是非常重要的。这里我分5点调理心情分享给大家。希望对大家有帮助。
第一,转变注意力,一般心情不好不开心,都是因为一些事引起的。有些人会不断的思考那件事,这样将会让心情变得更加低落。这时候我们应该把思路转移一下,多想想别的开心事情,快乐事情。这样你的心情会慢慢变好起来。
第二,做自己喜欢的事,每个人都有自己喜欢的事,可以去买自己喜欢吃的东西。去爬山,去听听音乐。都可以。你在做自己喜欢的事的时候,心情也会轻松起来,这样更容易忘记烦恼。
第三,倾诉。可以找你的知心朋友,把心中不快乐的事情全部说出来。让它指导一下。这样过后,心情会很快的好起来。
第四,可以大哭一场。我们可以大哭一场,把眼泪释放出来,把心中的痛苦和不甘全部流出来,大哭过后心情轻松很多,所以不要装坚强,大哭一场,一切都过去了。
第五,尝试一下新鲜事。一个人可以去没有去过的地方走一走,看看美丽的风景,也可以去吃没有吃过的菜式。也可以做一些自己没有做过的事。这些新鲜事都会让你忘记自己的不开心和不好的心情。
总之,人活着就要天天开心。快乐的过。遇到不开心可以试试上面说的5点做法。好了希望大家天天开心。永远快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓开心我的理解是心胸开阔,豁达开朗,凡事不要斤斤计较,笑对吃喝,乐迎生活锁事,唱歌跳舞爱好多,生活怎能不快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让朋友开心做东
让领导开心做假
让群众开心做秀
让家人开心做饭
让自己开心做梦
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们生活在这个世界,先要自尊自爱,尊老,爱幼,爱学习正能量的东西!在不得意的时候!我要想开点!人无千日好!花无百日鲜!人的一生是曲折的,在曲折中生存,在曲折中成长!尽量把自已能做的,做的最好!善于帮忙他人,也是善于帮助自已!祝每位头条好友笑颜常开!
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