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肝坏一身毒!肝不好了,身体会出现哪些“有毒”表现?
肝脏,排毒,毒素肝坏一身毒!肝不好了,身体会出现哪些“有毒”表现?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
5、长期抑郁损害肝脏
肝喜条达、恶抑郁,如若长期精神抑郁,或是经常心理压力过大便可对肝脏健康造成不利影响,影响肝脏健康。
肝重在养,预防肝癌肝病发生很重要,5个办法希望对你有用
1、一定要少熬夜
中医上关于经脉循环有一套理论依据,其中肝胆经气血旺盛的时期是每天晚上的11点到次日凌晨2点。这个时间是养肝血的最佳时间,而肝脏的排毒时间也是在这个阶段,值得注意的是,肝脏的排毒,需要的机体熟睡的状态下完成的。如果经常熬夜,使肝脏的排毒受到影响,毒素堆积在肝脏中,会对肝脏细胞带来严重的损伤,影响肝脏的代谢,造成恶性循环
2、有硒食物可以多吃点
硒能提升肝脏免疫力,并且帮助排毒,预防肝病最好是可以常吃有硒的食物。
那么有硒元素的食物都有哪些,常见的有猪牛羊肝脏,海虾,螃蟹、豆类、大蒜等,都有一些微量的硒元素,不过若你有忌口不能吃这些食物,也可以选择富硒地区的农作物,如富硒的稻子,富硒的蒿坪毛尖等,富硒地区农作物补硒比较简单不用特意去补充 硒含量很高,比普通食物高出十倍多,每天喝水放一点蒿坪毛尖即可,简单方便,大家可自行选择。
3、少生气,气大伤肝
中医理论中有怒伤肝的说法,经常动怒会使肝气郁结,影响肝脏的血液循环,还容易引起肝火旺,造成失眠等现象,而肝火旺会加重易怒的情绪,发怒伤肝,最后引起恶性循环,伤害肝脏和自身健康
4、打肝炎疫苗
使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一,但估计需几十年时间才能见到效果。现已证实,乙肝疫苗预防肝炎是有效的。但从全面看,尚需考虑HCV和HDV的预防。病毒性肝炎的预防除注射乙肝疫苗外,还需注意其它传播途径的控制,如饮食、手术、输血、注射、针灸和理发等
5、常常按摩这三个穴位
【记住三个穴位】
1、肝俞穴
背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸处,有一个穴位:肝俞穴。
肝,肝脏也。俞,输也。
肝俞,顾名思义,指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。
经常按肉此穴,有疏肝利胆,理气明目等功效。
2、阴包穴
位置:在大腿内侧,有一处穴位,叫阴包穴。
它是肝经上重要腧穴之一,收引水湿,肝经的水湿之气在此为云集之状。
日常敲此处,可调理肝脏,月经不调,小便不畅等。
3、中都穴
位置:位于人体的小腿内侧,当足内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。
该穴主治血证,按摩此穴具有清肝泻热,凉血之功。
另外,还可治疗急性肝炎、膝关节炎、子宫出血、疝气等疾病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说的好“肝坏一身毒”,首先肝脏是人体最大的解毒器官,而且与人体的各种生命活动都密切相关,起着蛋白质的合成、脂肪的代谢、糖的代谢、维生素及毒物的代谢,而且也是消化系统的一部分,能够分泌胆汁,所以肝不好容易导致一些有害物质在肝内淤积,最后导致各种肝病。
下边找了为大家普及一下肝不好会有哪些表现?
1、首先会导致粉刺增多,18岁之前是青春痘,但是18岁之后甚至30岁还有粉刺,说明肝脏有一定的问题,因为人体会分泌黄体荷尔蒙,这种激素对于分泌皮脂有重要作用,所以肝脏是起着破坏黄体荷尔蒙的作用,有利于调整荷尔蒙平衡,所以肝脏受损会导致这一作用下降,容易导致粉刺反复发作无法治愈。
2、会出现肝病面容,患有肝病(肝炎、肝硬化、肝癌)的患者面部会出现灰暗无光泽,而且面部皮肤枯燥干涩,肝脏会代谢人体内的铁这种物质,所以肝受损会容易导致这种物质进入血液内,所以会表现到人体面部皮肤。
3、还会出现皮肤及眼睛巩膜发黄,因为肝脏有分泌胆汁的作用,所以肝脏不好,会导致肝功能异常,会容易导致肝细胞破坏从而会导致人体胆红素的代谢,因此多余的胆红素不能及时排泄,所以会进入人体血液内,因此会容易反正皮肤及眼睛发黄,而且尿液也会发黄还会出现口苦口臭等症状。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
肝脏,位于人体的右上腹,掌管着身体的各种新陈代谢,负责分泌胆汁促进脂肪分解、调节蛋白质、解毒造血等,是我们人体的重要器官。当肝脏功能出现异常时,我们身体会有什么样的表现呢?
肝脏属于消化系统器官,当肝功能出现异常时,患者会出现油腻、恶心、腹泻、消化不良等。
肝脏具有藏血、合成凝血物质的功能,肝脏不好的患者会出现贫血、牙龈出血、鼻出血、皮肤容易青紫等,当肝脏无法及时为身体提供新鲜血液时,会导致内分泌失调,患者会出现掌肝,蜘蛛痣,皮肤瘙痒,女性会出现月经紊乱或月经过多。
肝脏可以合成胆汁参与胆红素的代谢,当肝脏疾病时,会导致胆汁淤积,导致皮肤发黄,尿黄、巩膜黄也就是白眼珠黄。
肝脏不好,会影响维生素代谢异常,可能会出现口唇炎、夜盲症、脚气病等。
容易醉酒:肝脏是解酒的主要器官,酒精进入人体后需要通过肝脏分泌出的酶将其转化为二氧化碳和水。当肝脏功能异常时,解酒能力也会下降,容易喝醉。
容易疲劳:碳水化合物、蛋白质等物质都需要通过肝脏代谢,如果肝功能不好,就无法为身体提供能量,体力会明显降低,很容易感觉到疲劳,无法集中精神。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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