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如何与抑郁症患者和谐相处?
抑郁症,患者,的人如何与抑郁症患者和谐相处?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
需要你首先有的一个认知是,你做好去温暖一个负面能量人的准备了吗?前期这是一项消耗性的工作,你要有100的正能量才能温暖-99 的抑郁症。同时我们无法承诺当她被治愈后你们会回归100正能量的状态。但很自恋的说,我觉得抑郁症都是善良的人,愿意自己承受对世界认知之苦也不愿意将这份苦宣泄在他人身上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要相处
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得最重要的就是理解和尊重。
他们被称为病人,但也只是一些因为某种不可抗力而活在自己世界里了的人。不必带着有色眼镜看这些人。他们只是陷入了一个困难的境地。会走出来的有一天,只要他们愿意,当然也离不开周围人的帮助和配合。
首先,可以在不伤害本人的情况下了解一下他的经历,从而在交流过程中,如果不是特别亲密的关系,建议避开这些让他不舒服的点。
其次,我认为是可以像正常朋友一样相处的。他们只是把痛苦就给了自己。没有什么别的的。但是要避免去开那种很过分的玩笑,比如认为幽默的取笑他。可能别人以为是玩笑,他们会走心。
此外,我觉得也不要否定他们的一些努力。比如他做了饭,他之前都不会这么做的,尽管这饭做得一塌糊涂,你也应该给予肯定,然后根据情况,适当稍微提点意见,观察结果。肯定和周围人的信任支持也会帮助他们好很多。
最后,很感谢你的提问,你一定是一个懂得照顾别人情绪的温暖的人!愿大家都能遇到自己心软的神!
回答于 2019-09-11 08:43:50
张国荣跳楼、梵高曾经割下自己的耳朵、海明威将枪伸进了自己的嘴巴、阮玲玉留下“人言可畏”的遗言服药自尽……
一桩桩,一件件,一个人,该是怎样的痛苦才会选择以这种方式结束自己的生命,逃离这个世界。身体的疼痛仍能通过科学技术,医疗来医治,但又有什么能将一个连求生欲望都没有的人从死亡线上拉下来呢?
现在的都市人好像都是这样:一个人在外面,白天晚上人前人后是两种状态,一个人在家的时候总会郁郁寡欢,失眠的特别严重。在朋友眼中你永远都是那副阳光的样子,没人了解背后真实的你到底在想些什么。那种孤独感真的特别容易摧毁一个人。
抑郁是一种病,不是性格懦弱,所以不要对着他们喊振作起来或者指手画脚出一些毫无根据的建议。
对病人报以善意没有错,但对于抑郁症患者来说,这些“打鸡血”的话语,只会让他们感觉更糟。不要对他们说这个世界上还有人比他们更惨,那只会加重他们的愧疚和无助。
消除偏见,并且能够接纳,不要歧视,要给予更多的安慰和鼓励增强信心。
同样,正确地鼓励抑郁症人坚持治疗,能够积极参加户外的活动,增强战胜疾病的信心和力量,多沟通和交流,采用合适的方法宣泄内心压力。
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