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正常人多大年纪，身高会“缩水”？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

正常人多大年纪，身高会“缩水”？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人老变矮大概从50岁开始，主要原因是因为脊柱缩短。因为人的身高主要是由下肢长骨和脊柱组成。脊柱位于背部的正中线上，是躯干的中轴骨。脊柱幼年时共有33个椎骨，由于骶椎和尾椎的融合，成年后只有26块骨。脊柱的长度较下肢的长度相对的稳定，男性平均约70厘米，女性约65厘米，因姿势和年龄而有所差异，老年人脊柱略短。其长短与椎间盘受压情况有关，这主要是椎间盘变薄了，身高从50岁开始，每十年约减少1厘米。人的身高在一昼夜间是变化的：早上最高，晚上最低，相差约2厘米左右。

积极防治骨质疏松，降低老年人骨钙不断丢失的速率和程度，是延缓或减轻老年人身高变矮的唯一措施。国内外研究认为，补充足够的钙质及平衡的营养素，特别是多吃海产品，如藻类、贝壳类，适当的体育锻炼以及多晒太阳，可以延缓或减轻骨钙丢，既可以预防老年人骨折，又可以延缓老年人个子变矮，对保持老年人健康和健壮体魄都是非常必要的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般出现在6O岁之后。随着人们饮食量的减少，从而导致身体各方面营养物质供应的减少，使很多人对钙的吸收减少，从而导致人的身材开始收身。

回答于 2019-09-11 08:43:50

老年人一般容易缺钙，足弓塌陷，脚变大，个子变矮了呀，五十五岁以后，如果注意补钙可能好点。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我今年50了，每年缩水10公分！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我今年六十八，十九岁时身高一米八，到如今身高仍一米八，求教！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我和我老婆二十岁结婚时都是1.62米，现在70岁，我1.58，老婆1.54米，总有一天会归零的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

今年七十五岁，一年以前骨宻度检测，脊椎和髋骨骨量减少，总的减少为负的1.9。离骨质疏松指标还有一点距离。后来开始每天一粒半碳酸钙，牛奶吃了很多年。年轻时身髙一米五六，现在只有一米五。

回答于 2019-09-11 08:43:50

年轻时身高183,五十多岁体检时186，什么情况？

回答于 2019-09-11 08:43:50

正常人是不会缩水的

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