您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

戒烟你戒得了吗？

的人,现在,时候戒烟你戒得了吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

戒烟你戒得了吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不好意思，我戒了。哈哈，呵呵，如何？

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是一个多次戒烟的人，第一次戒烟是因为经济困难而戒烟（烟龄六年），戒了一个多月后来又抽上了。第二次戒烟是工作需要（烟龄18年），因为是织毛衣抽烟容易把毛纱点燃，而且又耽误时间，一天要紧张的工作十三至十四个小时。这次戒烟觉得有点困难，戒烟时总感觉呼吸道需要点烟味的刺激，没有吸进烟的刺激呼吸道就是一舒服。我就想到买点其他有刺激的食物来代替，然后就在小卖部买了五毛钱（十年前）一小包的红枣，这样就能刺激一下呼吸道了，当然是远远不如烟的刺激的，再加上我平时一心去工作，就这样慢慢的第二次戒烟成功，这次戒了六年，后来由于心里烦又抽上了。这次年前刚戒的烟（这次戒烟是因为不健康）到今天也就是四个月吧！

戒烟其实只要你下了决心加上一点点毅力就能戒掉了！当然在你没有烦心事工作又繁忙的情况下是最好戒烟的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

从上个月29号到这个月29号，戒烟整一个月。呵呵、看到这个问答是巧合吗！16岁到现在48岁烟龄32年，基本是一天一盒半烟，之前戒烟三次都以失败而告终，这次信心满满的，目前看问题不大，经过这一个月后现在吸烟的欲望已经很小，偶尔想吸时就转移注意力或找点事干。想戒烟的朋友，戒烟前要准备好确定自己要戒烟，只要有足够的勇气和毅力，戒烟不是很困难！

回答于 2019-09-11 08:43:50

到今天我己戒烟23天了，从20几岁吸烟到现在55岁，自己想想都怕，肺变怎么样了。这次体检发现喉咙有息肉，结果就开刀了，还好是良性。但医生在三吩咐必须戒烟了。

现在发现早痰少多了，也变白了。戒烟虽然难受，但一天天感觉到身体变好。所以，必须坚持到底





回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟这个话题是一种社会话题。现在随着社会的进步，人们健康意识的提高，很多人把健康放在了第一位。

现在慢性疾病困扰着每个家庭，轻则一辈子和药物打交道，重则瘫痪在床，靠家人照料，在严重的年纪轻轻就撒手人寰。

到底是什么原因导致的呢？可能很多人会认为环境，但是本质的还是我们的生活习惯，其中就包括抽烟。

我曾经也是一位烟民，烟龄5年，时间并不长，但是抽烟的人都知道，要戒烟，并不容易，我当时决定戒烟的时候，也在想自己能否戒烟成功，始终下不了决心。

有一次机会，公司培训，培训的是跟习惯有关的内容，每个月培训4天，总计12个月的课程。课程培训到第三个月的时候，就有戒烟这个话题，通过老师的梳理，我也认识到其实戒烟，本质戒的是一种生活习惯(建立在自律的基础上)。

所以那天结束之后，第二天我就没在抽烟了，直到现在6年了，没有再抽过烟，现在闻到烟味，就觉得不舒服。

所以送所有想戒烟，但是一直戒不了的朋友，不要拿戒不了当“借口”，戒不了还是因为自己内心不坚定，给自己一个戒烟的信念，还你一个健康的人生。

加油，正在戒烟的朋友们！

回答于 2019-09-11 08:43:50

为什么生产、销售烟草?

回答于 2019-09-11 08:43:50

抽茶烟靠不靠谱

 1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页