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高温炎热，农民正在田野里抢收小麦，有的带矿泉水还有红豆茶，哪样水喝着最降温呢？
矿泉水,绿豆汤,解渴高温炎热，农民正在田野里抢收小麦，有的带矿泉水还有红豆茶，哪样水喝着最降温呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天天气炎热加上农民是顶着太阳从事的是比较激烈的运动，出汗量较多，那就要及时补充身体中流失的水分。矿泉水其实属于死水，它的水分子很大，喝下去，人体的细胞根本吸收不了，一下就排除体外，不仅给肾脏造成压力，还补充不了细胞的不要以为出些汗没什么，汗水其实是身体的体液，它含有人体所需的电解质和各种无机离子如钾、钠、氯等，运动时大量出汗，会造成体液的流失，如果不及时补充的话就会造成体能下降，运动者就会感到身体疲劳，严重的还会造成危险， 因为矿泉水不含人体流失的那些成分，即使嘴里解渴了实际上也没有起到补充体液、恢复体力的作用。而红豆水的功效是具有生津解渴的作用。在炎热的夏季，口干燥热的时候，熬上一些红豆水不仅可以消暑解渴，而且对身体也好可以补充人体流失的水分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
红豆茶
回答于 2019-09-11 08:43:50
下地干活的农民现在都习已为常了，为了方便大多数人都带上矿泉水或盐气水，当然最解渴的还是红豆绿豆汤了，但较麻烦需要滶煮。盐气水既解渴又补充了出汗体内流失的盐分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实还是矿泉水喝着最好，不过呢我们这边人呢有的都会请人帮忙，所以感觉买矿泉水不好意思，都会买一些冰红茶，绿茶，其实热天喝点绿豆汤最好了，清凉去火
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、多喝温开水。在高温天气收麦子，饮用白开水助于激活内脏的活化性，缓解内脏疲劳，改善内脏运作质量。
2、多喝粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一。
3、多喝汤。当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。
4、多喝茶。研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有裨益。
回答于 2019-09-11 08:43:50
转眼就是芒种了，祖国的北方，陆续迎来了喜人的麦收季节，怎样尽快的把麦子收回家，又避免酷暑伤人呢？是我们每一个麦农面对的重要问题。
俗话说''蚕老一时麦熟一晌''又说''争秋夺麦''。 麦收这几天，是农民收获劳动果实最关键的时节，如果遇上连阴雨，冰雹和狂风，一年的辛苦等于白忙活。所以虎口夺食，不得小看。
芒种前后，天干物燥，烈日炎炎，35度以上的高温，经常晒的人们，汗流浃背；往年，有的人 ，只顾抢收麦子，忘记了环境高温这一只毒老虎，却顾此失彼，骄阳似火，镰刀，机械收割运输的干劲正欢，连口水也来不及喝了，结果中了暑，甚至丢了命。
为什么，炎热的气候和环境，会伤人呢？
人的正常体温大约维持在37度左右，如果身体内外温度高了，皮肤表面的汗毛孔，就会张开，体内的热量，就会随汗腺分泌的汗液，排出来体外，就凉快了。反过来，外界温度低了，汗毛孔闭合，身体的热量就保住了。看起来，汗液就像空调里的制冷剂，对调节人的体温，起着非常重要的作用。
汗液是身体组织液的一部分。有99%的水分，和极少量的无机盐如氯化钠，尿酸盐以及身体里的代谢产物；正常情况下，这种水和盐的浓度，保持在一定的范围内，使身体保持酸碱平衡，是我们的生命细胞，赖以生存的必要环节 ，当外界气温升高，或身体因为剧烈运动，血液循环加快，产生热量增加，会刺激发汗中枢，促使汗腺输出更多的汗液，体表的汗毛孔张开，带走并散发了热量，起到了调节体温的效果。
但是温度过高，运动力度过大，过度出汗，丢失了大量的水和无机盐，身体的酸碱浓度不在平衡，生命细胞代谢受阻，导致脱水，轻者产生口渴尿少，疲劳。严重者会发生中暑，休克甚至危机生命。所以为了健康，应该尽量避免在高温炎热的气候下剧烈运动，随时补充水分蛋白质和维生素等营养物质，如矿泉水和红豆茶的饮料。
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