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在健身房正在按照自己的计划训练，突然有人过来给你“指点”，你会怎么办？
自己的,的话,健身房在健身房正在按照自己的计划训练，突然有人过来给你“指点”，你会怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
也可以直接去拒绝，但是希望我们拒绝的方式是婉转的，
因为他指点你不管对与错，首先它的出发点是善意的，他想帮助你而已，
当然如果你是小姐姐的话，也有可能是别有居心的人来，但是如果是你所欠缺的知识点的话，
那么你也可以去虚心学习的，只要他别太烦人，只是以帮助你为目的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是教练过来指导的话，你不想买私教，那么你直接拒绝就好了。
如果是健身爱好者来过来指导的话，那么你就应该虚心接受，并把他教的东西然后自己消化，能够利用上的加到健身计划里面。
如果你不想被打扰，那么你下一次那么就带个耳机。穿个卫衣带个帽子。
你这样做了，如果还是有些人不明白还继续来指导的话。那么说明你的动作可能练的确实太烂了，那么确实要增加学习。
一般如果你的动作练的非常标准，非常好的话，一般过来的都是来问你的问题的，而不是指点的。
如果你真的想拒绝的话，你直接回复他，我只是来“出出汗的”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也被指教过，那人是健身房的教练。我就顺便问了几个问题。
如果那人也是爱好者，那就随便听听了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实过来的人是带着善意来的，不管他的技能如何，态度一定得有礼貌。如果对方是大神，那就趁机问问自己平常积累的问题。如果是菜鸟，可以互相探讨学习。说不准搭讪你的这个就是你寻找良久的搭子啊！有搭子真的好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢建议，合理就听。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是教练我在锻炼的时候，有个新手指导过我。给我讲不要借力，我力竭了，我点了点头，后面觉得这个人不错，他在锻炼的时候我也会给他讲一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
在健身房碰见这种事情认识比较常见的，我通常在不是很着急训练的时候，是会听他的指点的。如果觉得不理想，大家也可以一起交流一下，健身本来也算是团体活动。以后交个朋友，一起学习，一起进步，做组的时候他还可以辅助你度过停滞期，何乐而不为呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
在健身房按照自己的计划训练，突然有人过来指点你你会怎么？
首先，我这个人是一个内向的人，并不喜欢和人接触，所以如果有人对我的运动方式进行指教。我应该会委婉的拒绝。毕竟运动也是一种精神享受，如果心情不好做多少运动都无济于事。建议大家不论做任何事都要以本心出发，不要违背自己的意愿去做不开心的事。
我觉得个人的身体情况只有自己最清楚。自己制定的运动计划是根据个人的健康，体力，精神状态等多方面来制定的。外人并不了解，所以没有必要随意听从任何人的意见。如果喜欢听取他人的意见，那不如直接聘请私教对自己制定对应规范的运动计划，那样既不会担心自己的运动方式有问题，又可以了解自己的运动过程。从而达到完美的运动效果。
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