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抽烟喝酒你必须戒掉一样，你会戒掉哪一样？
戒掉,的话,身体抽烟喝酒你必须戒掉一样，你会戒掉哪一样？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
而喝酒，对人们来讲每天喝点小酒有好处，会催眠，不要大量的喝，没关系。因此我会戒掉烟！谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
在我看来抽烟喝酒都是不健康的，如果我同时有这两个爱好，那么我会选择戒烟。
因为抽烟带来的影响，不仅仅是对健康有害，还会影响家人朋友的健康，在公共场合也会给人带来不好的印象。
而喝酒的话，中国人在餐桌上往往离不开酒，不论是外出应酬，还是在家聚会，都会喝酒，所以适当的喝一点酒还是可以的，还可以在拉进人际交往关系
回答于 2019-09-11 08:43:50
吸烟的的危害有你知道的，也有你不知到的，我写过一篇关于吸烟的短文，可以看一下。
吸烟真正可怕的是慢性伤害，就如糖尿病一样。不会短时间内危害到你，但是当你能感觉的伤害找到你，就已经不可逆了。
这点同时也是戒烟的困难所在。因为你不能直观的感受到他的伤害，所以好多人就存在侥幸心理。
另外就是烟瘾，这种慢性，习惯性瘾是确实难以戒掉。
我是从事外科工作的，据我所知在美国很多显微外科的医生，是不给烟民做断肢再植的。因为如有做过这个手术，再次吸烟直接就
会导致受伤失败，没有例外。
总之吸烟的危害绝对比你想象的要重。
也不要说我都抽了半辈子烟了，反正都这样了，就不戒烟了
戒烟从什么时候开始都不晚！！！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是我两样都戒掉！但必须选一样：戒烟！
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你这个问题
其实最好的建议是2个都戒
如果真的要在这2个之间选择一个的话，烟的危害要比酒大的多很多，而且也是一旦陷进去都会很难戒掉，而酒的话只要少喝不酗酒的话，对身体的健康反而有益无害。
香烟的危害主要是对大脑的影响：
尼古丁通过肺黏膜和口腔黏膜扩散到全身，进入大脑之后，尼古丁能模仿乙酰胆碱这种中枢神经传递物质作用，同许多神经元表面的尼古丁受体结合在一起。随着多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持的作用得到强化，人的清醒程度就更强、注意力更为集中，从而更能缓解忧虑忍耐饥饿。烟草可导致恶心、眩晕、头痛。
而酒的话
适量地饮酒有益健康，但是过分酗酒会有影响视力、影响消化、损伤肝脏、造成骨质疏松、造成营养不良等危害。
尽量少喝酒，最好把香烟戒了，祝你身体健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为了自己的身体健康，最好都戒掉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒酒吧，喝酒容易误事
回答于 2019-09-11 08:43:50
那我会戒掉你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先戒烟，烟伤肺，吸二手烟对家人也不好。
酒可以喝，但少喝，还要去选择正确的酒，最好是药酒。俗话说小酌怡情，大酌伤身。
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