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如何自信地表达自己？
自信,自己的,的人如何自信地表达自己？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
自己的人生是取悦的是自己而不是那些本就不喜欢你的人
在此祝福所有人都能越来越自信❤️
回答于 2019-09-11 08:43:50
变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要面子，能乱扯，别人不会在意的，就怕你闷不吭声，很奇怪的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下： 说话紧张的时候，努力使自己放松。静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。笑对于缓和全身的紧张状态有很好的作用。微笑能调整呼吸，还能使头脑的反应灵活，说话集中。 平时练习一些好的话题。在平时要留意观察别人的话题，了解吸引人的和不吸引人的话题，在自己开口时，便自觉地练习讲一些能引起别人兴趣的事情，同时避免引起不良效果的话题。 训练回避不好的话题。应该避免自己不完全了解的事情，一知半解、是懂非懂说一遍，不仅不会给别人带来什么益处，反而给人留下虚浮的坏印象。若有人就这些对你发出提问而你又回答不出，则更为难堪。要避免你不感兴趣的话题，自己不感兴趣又怎能期望对方随你的话题而兴奋起来。 训练丰富话题内容。有了话题，还得有言谈下去的内容。内容来自于生活，来自于你对生活观察和感受。这样的人总是对周围的许多人和事物充满热情。 多看些书，多参加户外活动，这样可以多和人沟通交流，性格自然会慢慢的变得开朗的同时丰富你的阅历。 和不熟的人讲话先礼貌客气点（起初谈话时不同和朋友那样的语气），先了解对方的性格，了解了对方才知道如何（用哪种方式）和对方沟通交流。先看这个人是否和自己是同一类人（思考方式、社会观念、价值观念等），若这个人和你观念差不多就很容易相处，因为大家观念同想法同，也可以找些乐观性格的人做朋友。和人相处需要真诚、友善，主动，你主动和别人沟通啦！ 若缺乏思想交流，听别人说话是一种很好的交流，要用心听，不是左耳入，右耳出。 找话题跟人家聊，首先学会做个聆听者，多去听讲座，什么内容的讲座就你自己喜欢，去图书馆或者大学校园也有讲座的资料；在和朋友长辈沟通过程中多点听听别人的，从而每一天收集可以表达的素材，也能学习别人的语言表达技巧。可以做现场观众，辩论比赛、英语口语、主持人等比赛，学习别人的语言表达。当一个人听的事情多了，脑袋里面的东西也会丰富了，自然，自己和别人沟通的时候，语言无论在修辞、前后逻辑、表达的语气等方面都能有所提高。语言系沟通的桥梁，表达好语言，沟通就好了，做起事情也了。不知说什么，首先要学会找话题，以上方法，会有一种适合你的，努力啦！人与人之间相互了解，最重要是多点沟通，交流双方的想法，在语言和行为上做到相互关心帮助，彼此要真诚真心对待。朋友之间的相处在乎真诚真心、信任宽容、友善、相互关心相互支持。 让自己变得很幽默: 当你叙述某件趣事的时候，不要急于显示结果，应当沉住气，要以独具特色的语气和带有戏剧性的情节显示幽默的力量，在最关键的一句话说出之前，应当给听众造成一种悬念。 当你说笑话时，每一次停顿、每一种特殊的语调，每一个相应的表情、手势和身体姿势，都应当有助于幽默力量的发挥。重要的词语加以强调，利用重音和停顿等以声传意的技巧来促进听众的思考，加深听众的印象。 语言的滑稽风趣，一定要根据具体对象、具体情况、具体语境来加以运用，而不能使说出的话不合时宜。 不要在自己说笑话的时候，自己先大笑起来，这样最不受欢迎的。在每一次讲话结束后，最好能激发全体听众发自内心的笑容。
回答于 2019-09-11 08:43:50
天生我材必有用，尽情挥洒不放纵。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信地表达自己，在以下前两点的基础上，多加练习，就会水到渠成。
内容为王
所谓内容为王，就是言之有物，对要表达的内容非常了解，并有明确的观点。而当你对要表达观点或意见的行业非常熟悉的时候，真是可以信手拈来，比如你要问我各种合同中的要点或风险点，这是我每天都是处理的，可谓是非常熟悉，那自信地表达也就随之之而来了。
同行审核可以增加自信
那如果遇到自己不是特别熟悉的事情，就不能自信表达了吗？其实不是，有办法解决，就是同行审核。
在工作的时候，我们经常会讲Peer Review，就是说多一双眼睛帮忙看一下，来印证一下自己的观点或判断，或是纠正或补充一下自己的观点。比如说，在日常工作中，我对某项合同条款拿不准的时候，会请同部门的技术大拿帮我看一下，交换一 下各自的看法，他或者赞同我也好，或者反驳我也好，或者补充我也好，都会让我对这个条款有更深的认识，从而更自信地在谈判中表达自己的观点。
多加练习是王道
在一个全球化的公司工作，我经常有机会各国同事一起开会。很明显地注意对，亚太区的同事们更沉默一些，而欧美的同事更喜欢发言或提问题。而亚太区的会议中，中国和日本人民会比澳洲人民更沉默一些，而日本人民则比中国人民更沉默。
一个是先天文化的问题，我们中的大多数人不太愿意当众表现自己，更倾向于把自己湮没在众人中，而有什么问题或观点喜欢私下讨论。
还有一个就是后天的学习，大部分的中国学校不太注重让同学们有意地练习演讲和表达，而我后来在国外读书的时候，基本上每一门课都要上台做发表或演讲。我想现在这种情况应该在国内的学校已经开始得到了改善，因为听孩子在国际学校上学的同事说，她的孩子也有很多做发表的机会。
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