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哺乳期吃了巧克力也吃辣的、油炸的，然后喂奶对宝宝有影响吗？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多孕妈在哺乳期的时候，对饮食非常的不讲究，觉得自己在孕前、孕中和产后的饮食是没有差别，有些孕妈在孕期的过程中，辣椒一样吃，一些腌制品也从来没有断过，如果孕妈在孕期的过程中经常的吃油炸品，很容易会导致孕妈患上妊娠糖尿病，患上妊娠糖尿病之后，子宫内的羊水量会增加，同时胎儿很容易出现巨大儿，所以不管在孕中，还是孕后，孕妈都要注意自己的饮食。
宝妈哺乳期吃辣椒、油炸、巧克力会怎么样
第一、辣椒
胎儿的营养主要来自宝妈的乳汁，乳汁的成分也是宝妈通过食物消化转化为营养，然后再转化为乳汁。
而辣椒是属于辛辣的食物，在哺乳期的过程中，吃过多的辣椒很容易会导致宝妈出现上火的情况，从而可能会引发腹泻等问题，而且还会影响到乳汁的质量，宝宝出现肠胃的健康问题。
第二、油炸食品
油炸食品最大的特点就是脂肪含量太高，妈在哺乳期的过程中，如果食物的脂肪过多，很容易会导致乳汁的脂肪含量变高，宝妈容易会出现乳腺管不通畅，乳汁排除困难的问题，而且脂肪含量过高，乳汁会变得比较粘稠，宝宝喝母乳我比较困难。
乳汁的脂肪含量过高，很容易会导致宝宝出现过度的肥胖，而且还会导致宝宝过早的发育，很多宝妈都知道前奶和后奶的区别，前奶的水分比较多，但是后奶脂肪量比较高，所以宝妈不要把前奶挤掉，让宝宝喝一些前奶，避免宝宝喝的奶都是后奶，出现脂肪含量过高的情况。
宝妈经常吃巧克力这种甜食，很容易会造成血糖浓度过高，宝妈的血糖浓度不断的提高，容易会出现肥胖，宝宝也很容易因为血糖的含量过高出现肥胖。
哺乳期还有什么东西不能随意碰
第一、酒精
在哺乳期的过程中，宝妈最好远离酒精，因为当酒精进入到宝妈的血液之后，宝妈的身体有一个消化系统，但是如果喝的酒精过多，身体的过滤达不完全，会对宝宝的神经系统有影响，如果我妈的乳汁有含酒精的话，会对宝宝的睡眠，还有身体的器官发育会有很大的影响，很容易会形成先天性疾病。
第二、香烟
吸烟有害健康，哺乳期的宝妈如果经常的抽烟的话，因为烟里的尼古丁进入到肺部里面会影响宝妈的肺部，同时也会影响宝宝的发育，小宝宝吸二手烟，也会影响身体发育，所以宝妈最好远离香烟。
宝妈在哺乳期的过程中，也不要经常喝咖啡和浓茶，因为这些都会有咖啡因，会直接影响到宝宝的发育。
在哺乳期的过程中，还有一些食物会引发宝妈出现回奶的现象，比如一些黑豆等食物，都会抑制催乳素分泌乳汁。
宝妈产后的一个星期，最好不要喝过多的下奶神汤，因为下奶过于油腻，很容易会造成堵奶，还要先清淡一点比较好，一旦出现堵奶，还要催乳才通奶，过程特别的痛苦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝妈们最好也不要吃辛辣的食物，如辣椒、蒜头等等，这些刺激性物质会通过奶水进入到小宝宝的身体里，继而危害到宝宝的健康。
有些宝宝则可能几乎没有什么异常表现。这种情况就像是成人对辣椒的承受能力，有些人无辣不欢，有些人一吃辣就会上火，具体表现还要看宝宝的体质。
哺乳期，辣椒、巧克力、油炸食物会影响母乳成分，影响宝宝对母乳的消化吸收，可能导致宝宝出现消化不良、腹痛、腹泻、过敏，甚至是影响宝宝成长发育。所以，在不清楚自己宝宝体质的情况下，哺乳期妈妈还是需要对自己饮食稍作控制的。
宝妈在哺乳期的过程中，也不要经常喝咖啡和浓茶，因为这些都会有咖啡因，会直接影响到宝宝的发育。
在哺乳期的过程中，还有一些食物会引发宝妈出现回奶的现象，比如一些黑豆等食物，都会抑制催乳素分泌乳汁。
宝妈产后的一个星期，最好不要喝过多的下奶神汤，因为下奶过于油腻，很容易会造成堵奶，还要先清淡一点比较好，一旦出现堵奶，还要催乳才通奶，过程特别的痛苦
回答于 2019-09-11 08:43:50
哺乳期吃了巧克力也吃辣的、油炸的，然后喂奶对宝宝是有非常大的影响的
油炸食品
油炸食品不但非常容易上火，不易消化吸收，哺乳期间的宝妈最好还是少吃，能戒口就戒口。
辛辣食品
宝妈们最好也不要吃辛辣的食物，如辣椒、蒜头等等，这些刺激性物质会通过奶水进入到小宝宝的身体里，继而危害到宝宝的健康。
巧克力
虽说吃巧克力有着许多益处，例如减轻月经疼痛，促使血液加速循环等，但是针对哺乳期间的宝妈而言，巧克力是必须忌嘴的物品，由于巧克力带有可可碱，若渗透到奶水，小宝宝摄取了，对宝宝的中枢神经系统有一定危害性，容易让小宝宝出现睡眠质量不稳定，哭闹不止等情绪。
哺乳期是每一宝妈都必须亲身经历的，哺乳期间，奶水是小宝宝最重要“粮食”来源，能给小宝宝充裕的营养成分，作为母亲，哺乳期间一定不可以胡乱进食，要不然会危害到小宝宝的健康，除了巧克力，油炸，辛辣的食物不可食用，以下食物的摄入宝妈也应该分类清楚，慎食。
盐分高的食材，还是要少吃，最好是低钠饮食相互搭配，吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃腌渍的鱼类肉类等。
在平时的饮食搭配中，宝妈要留意不可吃含鸡精调味料较多的食物，由于吃了以后，母亲要给小宝宝喂奶，假如小宝宝摄取过多的鸡精，生长发育会受危害，特别是在1岁以内的小宝宝，非常容易发生生长迟缓等病症。
既然生了小宝宝，宝妈就要对小宝宝负起责任，平常，不但要留意孩子健康，也需要注意自己的身心健康，在哺乳期，宝妈摄入的食物一定要注意不可以危害到自己和小宝宝的身体，宁忌口绝不可贪嘴错吃。
安然妈妈的个人经历
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