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为什么小孩晚上睡觉总爱踢被子？
被子,宝宝,孩子为什么小孩晚上睡觉总爱踢被子？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
那么，如何防止小儿踢被子呢?
首先，睡眠时被子不要盖得太厚，尽量少穿衣裤，更不要以衣代被。否则，机体内多余的热量散发困难，小儿闷热难受，出汗较多，怎会睡得
好呢?他就不得不采取“行动”把被子踢开。目前衣料种类繁多，一些家长喜欢用化纤面料给孩子做衣服，这是不科学的，因为化纤类衣料透气性差，不利机体散热。我们主张用柔软透气吸湿性好的棉织物给孩子(特别是婴儿)做衣服，被子也应选用轻而不厚的。
其次，在睡前不要过分逗引小孩，不要恐吓小孩，不讲恐惧故事，不看惊险电影或电视，白天也不要玩得过于疲劳。否则，小孩睡着后，大脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被、讲梦话等睡眠不安的情况。
再则，要培养良好的睡眠姿势。头面部不要蒙在被子里，手不要放在胸前，最好让小孩向右侧睡。
另外，有些疾病也是引起小儿踢被、睡眠不安的原因，如蛲虫病。因为蛲虫喜欢在晚上活动，当小儿入睡后，肛门括约肌放松，蛲虫便从肛门口爬出，在会阴、肛门周围产卵。蛲虫爬行的刺激，小儿可感到肛门口奇痒，常常迷迷糊糊用手去抓，有的甚至踢被，大哭大闹。家长不妨留意观察小儿肛门附近，如找到像一小段棉纱线样的小虫爬行，那便是蛲虫，应请医生诊治。
如有可能的话，家长可以自行设计一个小睡袋，把小儿放在睡袋里。这样，家长可以安心休息，不必再担心小儿踢被子后着凉感冒。
那么，怎样解决这一问题呢牵在此介绍一种简易的方法：
取一米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样小孩睡着后，翻身依旧自如。即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在小孩身上。年轻的父母们不妨一试。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝在睡觉的时候，宝爸宝妈们也总会担心着，因为会担心宝宝踢被子。那么孩子睡觉爱踢被子的原因有哪些？一起来看看吧。
很多人都以为，宝宝睡觉爱踢被子是因为热。 孩子睡觉热了，确实是会踢被子把腿脚伸出来散热，但是孩子踢被子，却未必就是因为热，还有其他的缘故。
孩子睡觉爱踢被子不一定是热，若是这3种情况，家长要重视
1. 肠胃不好消化不良
如果宝宝肠胃功能不好出现了消化不良的问题，那么宝宝晚上吃进去的东西长时间的在肠胃当中，会让宝宝很不舒服。 宝宝身体不舒服了，睡觉的时候也就会更加不老实，他会一直在那里动来动去。
这种情况下，建议家长调整一下孩子的饮食，尽量给孩子吃那些营养健康又容易消化的食物，尤其要注意的是，晚上这一餐不要让孩子吃得太多或者是太晚，这样肚子里不容易积食，宝宝睡觉也会更香甜。
2. 肚子里生虫子了
如果宝宝肚子里面长虫子了，宝宝晚上睡觉，虫子在肚子里面闹腾，也会导致宝宝睡觉不安稳不老实频繁的踢被子。如果宝宝总是爱踢被子，家长又找不到其他的原因，可以排查一下是不是有蛔虫了。 一般来说，孩子肚子里面长虫子了，还会有其他的症状同时出现，比如宝宝吃的很多但是却很消瘦、脸上出现小白点等等。
若是这种情况，家长要重视起来，肚子里生虫子会和孩子争夺营养，危害孩子的健康还影响孩子的发育。
3. 睡眠环境让孩子不舒服
宝宝睡得不舒服了，身体就会不老实，如果孩子总是踢被子，家长可以调整一下孩子的睡眠环境。 如果孩子睡觉的床不舒服、被子枕头不舒服都会影响孩子的睡眠质量，当然，周围的光线、声音等也是不能忽视的。
这些方面家长最好能注意到。 孩子睡得更舒服了，踢被子的情况也能得到一定的环节，这样做更加有利于提高宝宝的睡眠质量，促进孩子的身体发育，家长可别不重视。
总的来讲，小孩子睡觉爱踢被子会让孩子着凉生病的机会更高，如果你家孩子也爱踢被子，若是这3种情况，家长最好能够重视起来，这3种情况引起的宝宝踢被子，当政治缓解或者消失的时候，孩子踢被子的情况也会有所改变。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我家的两个宝宝晚上也爱踢被子，一个晚上我要醒来几次给他俩盖被子，总担心着凉。宝宝踢被子有几个原因：
第一，可能确实是被子盖得厚了，因为宝宝新陈代谢比较快，产热散热也快，所以会比大人更感觉热，就容易踢被子，建议宝妈给宝宝换薄一点的被子，穿薄衣服。
第二，宝宝睡前太兴奋了。宝宝们有时睡前玩的不亦乐乎，精神还处于极度兴奋状态，入睡之后精神还没有恢复平静，容易做梦，也会踢被子。所以建议宝妈睡前不要和宝宝玩的太High了，保持安静舒适的状态让宝宝入睡。
第三，也可能宝宝睡前吃的太多了。睡前吃的多，就会加重宝宝睡眠过程中的肠胃负担，导致宝宝睡觉时不舒服，就会乱动踢被子，所以睡前不要让宝宝吃太饱了。
第四，要排除疾病因素。宝宝是不是肚子里有虫子了？如果宝宝会时不时地挠肛门，有可能是蛲虫作怪，要及时到医院检查治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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