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有什么好用的减肥产品推荐吗？
酵素,体重,你的有什么好用的减肥产品推荐吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上不吃主食，只吃水果，习惯就好，不觉得饿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
纽崔莱体重管理方案，安全有效，85年历史品牌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从来不相信任何产品可以减肥，劝你减肥还是要管住嘴迈开腿。不要瞎吃减肥药
回答于 2019-09-11 08:43:50
市面上的减肥药不敢吃……
上个月开始吃的塑多多饼干瘦了12斤了，现在在脱敏期，怕不安全拿着饼干去医院问医生，医生说成分都是健康的安全的，才敢吃
推荐给你吧，希望我们都瘦下来
回答于 2019-09-11 08:43:50
来说说我的减肥经验吧！我157高，体重基本保持在96至98斤，不算瘦，也谈不上胖，这体重一直保持了好几年。但今年从过完年后，我的斤量就一路飙升至102斤，可能就是过年囤积下来的脂肪，虽然才重了四五斤，照我以前的经验是只要少吃点甜食，多走走路运动下体重很快就会下降，但今年这一套完全没用了，折腾了一个星期一斤也没瘦，还有上升的趋势，我这才有点急了，重新拟定了减肥计划。每天早上起来先喝一杯温开水，然后吃早餐，主要是白煮蛋，麦片加酸奶之类的加点干果系列，午饭正常吃，蔬菜肉类不限，关健的是晚饭，有的为了减肥不吃或者只吃水果，我不行，因为低血糖，如果不吃就会饿的头昏，所以我的方法是晚饭尽量五点之前吃，小半碗米饭加蔬菜，鱼虾也可以有，肉晚上最好不吃，还有就是吃饭的速度必须放慢，细嚼慢咽，这样坚持了一个月，我竟然比之前还瘦了，现在体重是95斤，很满意自己的这个减肥方法，也希望想减肥的朋友可以参照我哟！
回答于 2019-09-11 08:43:50
市面上的减肥药不敢吃……
上个月开始吃的塑多多饼干瘦了12斤了，现在在脱敏期，怕不安全拿着饼干去医院问医生，医生说成分都是健康的安全的，才敢吃
推荐给你吧，希望我们都瘦下来
回答于 2019-09-11 08:43:50
我这么多年来一直都是个130左右的胖子，拍照片每次都要修图才敢发朋友圈，我也是醉了，一直减一直胖，我妹妹说她用了一个减肥产品，不怎么忌口，不吃药不打针就瘦了，我是舍不得花钱的一个人，看我妹妹的确瘦了，我姐夫开玩笑说我胖的肚子比胸都大，虽然是开玩笑，我听着就像挣扎，狠心花了一千多买了这个减肥的，第一个月明显感觉腰小了，第二个月就瘦到106斤了，第三个月我就懒散了没有怎么用了，体重也一直在105/106这样，我也不想太瘦了，我身高和现在体重还算可以，热天挺开心的，终于穿了7/8年没有穿过的露脐装，和短裙，买衣服裤子别人都说我身材好，也能穿S码的衣服裤子了，真太开心了，我七八年的减肥经历太痛苦了，这次想都没想到能减肥成功，这就是我的减肥之路
回答于 2019-09-11 08:43:50
听我一句啥都不管用 少吃多动唯一的好办法 对身体也好 别吃零食晚上别吃水果喝粥 每天运动四十分钟 本人一个月已瘦十斤
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