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烈日晒伤怎么护理好？
皮肤,你的,美白烈日晒伤怎么护理好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
使用剃须膏。由于大部分剃须膏品牌都含有清凉药剂，在疼痛部位擦上剃须膏可舒缓皮肤刚被晒伤的刺痛感。
2.补充皮肤流失的水分。
泡澡。将等量的燕麦、牛奶、蜂蜜和芦荟倒入温洗澡水里。泡在浴缸约15分钟。
擦芦荟。你可以直接使用芦荟植物的汁液，或是擦氢化可的松乳膏。把芦荟擦在被太阳晒伤的皮肤部位。这些产品能减轻皮肤发红的现象，并舒缓发炎的皮肤。
制作小苏打膏。将等量的小苏打和水混合一起，所制作的分量应足够覆盖被晒伤的皮肤。用一块干净的布蘸上小苏打膏，然后轻轻地按压在被晒伤的部位上，等待3到5分钟。
把含有活性乳酸菌的原味酸奶擦在晒伤的部位。直接把酸奶涂在皮肤上，等待至少5分钟，才彻底洗掉皮肤上的酸奶。
3.避免晒伤部位恶化。
穿宽松的衣服。如果你需要接触阳光，必须先把晒伤部位遮盖好。长袖衣服、长裤和帽子都能保护敏感皮肤，免受炽热的阳光伤害，防止皮肤被晒得更严重。
在室内活动。尽量避免再接触阳光或热气。让晒伤的皮肤接触比较冷的空气，最好是打开空调，让被困在皮肤里的热气散出去。
只用温水淋浴。水温应比室温稍微热一些，但不要太热。淋浴能促进皮肤血液循环，使皮肤更快康复。 尽量让皮肤风干，帮助皮肤吸收更多水分。
不要弄破水泡。
不要敷冰块。如果直接把冰块敷在晒伤的部位，皮肤会有“冻伤”的感觉，反而增加了疼痛程度。
▼预防晒伤
1.如果你将长时间待在太阳下，必须使用防晒霜。
2.用毛巾擦拭身体或接触到水后，必须补擦防晒霜。
3.摄取维生素E和C。它们的作用和防晒霜不同，是治疗晒伤的抗氧化剂，经常使用才能发挥最大的效用。所以在夏天更容易晒到太阳时，你可以补充这两种维生素。
小提示
尽量使用植物切下来时流出的新鲜芦荟汁，它被证实比预包装的芦荟汁更有效。
金缕梅能有效预防脱皮。沐浴前把金缕梅涂在皮肤上，等待15分钟，然后才用温水沐浴。
警告
如果晒伤后出现发烧或发冷症状，你需要去看医生。这些都是严重晒伤的症状，你需要接受适当的检查，找出最适合你的治疗方案。
不要弄破晒伤后形成的水泡。这些水泡帮助皮肤锁住晒伤部位附近的水分，弄破它们会使皮肤更慢康复。
不要在晒伤部位擦上任何保湿乳液或乳霜、油或含油产品。这些产品实际上会把热气困在皮肤里，使晒伤部位更严重。
结语
文章内容仅供参考与交流，若有有不正之处或者建议请留言，以便及时修改。
感谢阅读，如果此文章对你有所帮助，本人不胜荣幸，谢谢。
主页有更多干货，请多多关注哦，谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以先冰敷一下，或者是用冰盐水冲洗下，再用芦荟膏等擦下，消消炎
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前骑行给嗮伤过，如果是轻微嗮伤只是火辣辣的感觉，可以给皮肤补补水，如果是嗮起水泡了，一定要注意好卫生感染，有水泡恢复时间一般两个星期，脱皮会比较痒，容易忍不住去抓，指甲一定要剪掉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤不仅是体内最大的器官，还可以保护骨骼和较小的器官。
然而，夏天正如火如荼地进行，晒伤有时候不可避免。从去海滩到在公园里野餐，晒伤都可能出现。
但是，首先，晒伤有什么破坏性？
据目前研究表示，晒伤可以彻底改变你的细胞DNA。无论是直接来自太阳还是人工来源的紫外线，如晒黑灯和晒黑床 - 都会对皮肤细胞DNA造成直接损害，导致细胞凋亡或细胞死亡。
紫外线辐射会导致皮肤急性和延迟的炎症反应以及血管的血管舒张，导致晒伤时发红。虽然可能有金光闪闪的小麦色皮肤，但实际上对你来说并不好。
当然，晒太阳可能不在你的夏季清单上。但如果你碰巧在游泳池边喝了一杯桃红葡萄酒，碰巧晒伤，别担心，这里有一份拯救措施。
1. 尽可能多地避开阳光
休息一下，海滩宝贝。
虽然你可能已经准备好继续晒太阳来加深你的小麦色肌肤，但你需要让你的皮肤喘息一下。
晒伤是一种自限性疾病，通常会在三到七天内消退。说到这一点，人们其实应该永远避免阳光直射，暴露于紫外线是所有皮肤癌最可预防的风险因素。
2. 尽量不要剥离晒伤皮肤
尽管你的晒伤很让人忍不住抓挠，但实际上你这样做会弊大于利。
剥皮会增加感染的风险，让你的皮肤自行剥离，因为强制脱皮可能会露出新的皮肤，而这些新的皮肤通常太过于娇嫩和原始。
晒伤需要多长时间才能愈合呢？
轻度晒伤可能需要三到五天，而中度晒伤可持续一周，包括皮肤自动剥离也会在这个期间进行。
虽然这可能会影响您的户外夏季计划，但这是一个很好的时间来阅读或在舒适的沙发上观看最新的剧集。
3. 绝对不要挤破水泡
当你有二度烧伤时会出现水泡，这意味着你的表皮（外层）和真皮（下层）都已经受损。
在适当治愈之前挤掉它们会增加感染传播的风险。处理水泡的最佳方法是什么呢？
用温和的清洁剂轻轻擦拭并盖上湿敷料。但是，如果你发现你的晒伤看起来很糟糕，最好到医院就诊。患有严重水泡的晒伤和疼痛，伴有发烧或头痛等系统症状的人应该寻求医疗护理，以便更换液体和缓解疼痛。
4.避免过于刺激的成分
你的皮肤现在很脆弱，不要用刺激性成分刺激它。
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