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蒲公英茶怎样泡？

蒲公英,作用,清热解毒蒲公英茶怎样泡？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

02加红枣一起喝保护肝脏，如今很多人都有熬夜的习惯，长期这样下来就会导致肝脏受到损伤的情况，这个时候不妨选择用蒲公英和红枣泡在一起喝，可以起到保护肝脏的效果，排毒能力也会变得越来越好。另外要是血液里面有堆积过多毒素的话，适当喝点蒲公英和红枣，这样就能让血液内的毒素含量变得越来越少，从而减少生病。

03加丁香一起喝快速醒酒，如今生活节奏比较快，工作压力还是蛮大的，基本上每天都需要出去应酬，在应酬的过程中难免会喝酒，特别是喝醉之后，会觉得全身难受，对肝也没有多大的好处，此时不妨选择用蒲公英和丁香泡一起喝，就能有效避免酒精对肝脏造成过大的伤害，还能快速醒酒。

04加枸杞一起喝提高记忆力，枸杞是非常不错的食物，营养价值比较高，要是跟蒲公英混合在一起泡水喝的话，还能有效提高记忆力，并且让学习能力变得越来越强，非常适合学生喝，另外上班族要是用脑过多，不妨也喝点，效果还是挺不错的。

05加龙眼一起喝缓解失眠，如今很多朋友都有出现失眠的现象，如果长期失眠的话，对身体并没有什么益处，还有可能会导致第二天没有精神去工作，一整天的状态都是很迷糊的，想要改善这种现象，不妨选择用蒲公英和龙眼泡在一起喝，连续喝上几次之后就会有很不错的效果。

06加山楂一起喝缓解痛经，现在很多女性朋友都有月经不调的情况，并且在月经期间还会出现痛经等现象，建议选择用蒲公英加山楂一起泡水喝，这样有效缓解痛经，对于消除妇科炎症也有一定的功效。另外要是有咽喉疼痛的话，也能适当喝点，同样会有很不错的作用。

07加蜂蜜一起喝延年益寿，现在很多人都想要让自己变得更加长寿，所以平时都非常注重养生，其实可以选择用蒲公英和蜂蜜泡在一起喝，这样就能把身体里面的炎症给消除，还能让身体变得越来越好，有效达到延年益寿，值得大家去试试。

08加玉米须一起喝缓解水肿，如果出现肾病的话，身体就会有水肿的现象，这个时候可以选择用蒲公英和玉米须搭配在一起喝，足以起到利尿的效果，并且还能消除身体里面的炎症，有效缓解水肿。

回答于 2019-09-11 08:43:50

蒲公英近两年太热门了，除却它药材的作用也可以当野菜菜吃。那蒲公英泡水我自己是这样搭配的（原来在百度上找的）：

蒲公英+菊花+牛蒡根+枸杞+金银花+决明子 用开水泡，然后闷5分钟就可以喝。平常脸上长痘或者上火牙痛，泡一杯就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

蒲公英，在农村随处可见，不知怎么吃，后来看到别人吃这个，我也去试着搞了一点，好吃。把蒲公英扯回来，洗干净，切成段，晒干泡茶喝，可以清热解毒，是一味良药

回答于 2019-09-11 08:43:50

蒲公英不但是一种中药材，而且还是一种有很好食疗和保健作用的野菜，它具有清热和解毒的功效，在平时可以当做野菜来食用，不过，也有好多朋友来进行泡水喝，泡水的时候，选用干燥的蒲公英75克，然后使用1000毫升的水，将蒲公英放到杯中后，用开水冲泡就好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

蒲公英巧搭，效果可翻倍，记住3个搭配方，让你夏天不发愁！

一、祛湿热：用蒲公英五方草茶泡水 配料：赤小豆1.7g、蒲公英根0.7g、薏仁0.7g、芡实0.3g、淡竹叶0.2g、绿茶0.2g、五方草0.1g、槐米0.1g 做法：将以上配料全部碾碎，做成茶包，每天一包热水冲泡代茶饮。 五方草，归肝、心、脾、大肠经，具有清热解毒、利水祛湿、消炎止痛、止血凉血作用，其含有大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等成分，还有抗衰老作用。 赤小豆，具有健脾利湿、消肿解毒功效。薏苡仁，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃。芡实，归脾、肾经，能健脾祛湿、固肾止泻。 整个搭配方，偏寒性，尤其适合祛湿热，对女性下焦湿热引起的白带增多、有异味有一定作用。

二、降尿酸：用蒲桑山丹茶泡水 配料：玉兰根1.5g、蒲公英根0.5g、栀子0.5g、葛根0.5g、山丹0.4g、桑叶0.3g、茯苓0.3g 做法： 1，将玉兰根、蒲公英根、葛根洗净、切段、烘干，备用； 2，将新鲜桑叶洗净、撕碎、烘干，备用； 3，将山丹鳞茎洗净、烘干，备用； 4，将准备好的配料与茯苓分别全部碾碎，制成茶包，每天一包热水冲泡代茶饮。 山丹、桑叶具有利尿作用，其中山丹含有秋水仙碱有降尿酸效果； 玉兰根具有综合调节身体代谢的功能，可改善高嘌呤饮食引发的高尿酸血症，有助于减少痛风发作次数。 葛根的提取物有降低痛风性关节炎、关节肿胀的作用，有抑制炎症细胞水平的作用，降尿酸同时保护脾肾。 栀子富含栀子苷，促进尿酸排泄，降低血清中尿酸水平。

三、降血糖：用蒲公英玉麦须茶泡水 配料：玉麦须1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g 做法： 1，将蒲公英根、玉竹根洗净、切段、烘干，备用； 2，将玫瑰花、玉麦须洗净、烘干，备用； 3，将以上配料分别全部碾碎，制成茶包，每天一包热水冲泡代茶饮。 玉麦须，是最常见玉米的须子，其性味甘、淡，平，如膀胱经、肾经、肝经，具有利尿、利胆、降糖、降压的作用。研究发现，去玉米须多糖、玉米须皂苷、玉米须总黄酮均有降糖作用。 玉竹，据《大明本草》中记载“除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。”研究发现，玉竹对糖尿病引起的口干、口渴、发热烦躁有一定改善作用。

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