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什么孕妇奶粉补钙好？
奶粉,孕妇,含量什么孕妇奶粉补钙好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
因晚期胎儿发育是需要大量的营养，这时孕妇也会容易缺钙，所以说要及时的补充上。可以喝奶粉或者是饮食来补充奶粉，奶粉含有大量的钙剂和维生素d。什么牌子的奶粉一般影响不会大，只要孕妇喝完了，体内能够吸收就行。平时孕妇要加强营养，多吃一些鱼类，虾类，虾皮，豆腐之类的。多晒太阳。保证每天1-2杯的牛奶，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇需要补钙，不一定靠奶粉，奶粉的蛋白质含量不如鲜牛奶。补钙的方式很多，奶制品，豆制品，海产品，除此之外植物补钙，紫花苜蓿，芝麻等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
补钙我推荐酷驼孕妈配方驼奶粉，营养价值高，容易吸收，我在孕期喝的就是这个，营养价值丰富多元、高钙、容易被吸收、能增强身体抵抗力，这也是我当时选择它的原因，而且都是天然牧场喂养的，放心，推荐推荐
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，亲爱的准妈妈请问你现在是孕几周呢？一般到孕中后期钙需求量变大，一般每日需摄入800-1200mg的钙才能够满足孕妇和胎儿需求，孕妇奶粉含钙量在150-200mg/100ml奶液，加上食物中摄入的钙，那么每天保证客可以喝到500ml左右的奶液即可。
如果是严重缺钙的，比如已经有抽筋等迹象，建议加上补剂，另外，光补钙是不够的，需要摄入足够的维生素D和K才行，平时可以多一些户外散步活动，增加光照时间，还有多吃些新鲜的蔬菜和足量的海产，可以补充带钙哦，祝好孕！
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人觉得孕妇补钙直接钙片比较好
回答于 2019-09-11 08:43:50
按传统中医理论，怀孕不需要补钙，因为钙只是骨头里面的物质。
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