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哪种运动锻炼出来的身体最完美?
游泳,身材,完美哪种运动锻炼出来的身体最完美?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
游泳健身最好。第一,游泳基本很难伤到自己。第二,游泳减肥效果很好。第三,经常游泳的人线条都很好。第四,游泳对心血管,呼吸功能有巨大的改善。所以游泳被称为运动之王
回答于 2019-09-11 08:43:50
身材如果想从外观上达到完美,只有到健身房进行阻力训练或者说器械训练,肌肉与脂肪比例合适,才能达到视觉上的美感。单独的一项运动,不可能使肌肉呈现完美形态。
有人说游泳运动员身材好看,但距离完美却差的远,尤其肩部过于平,没有斜方肌作为过度,看着脖子特别细。
还有人说足球、篮球等运动员身材好,其实他们都是健身房锻炼出来的,只是体脂率高低不同,有的肌肉膨胀、有的五大三粗。加斯科因那种、大腹便便才是真正足球运动员的身材
回答于 2019-09-11 08:43:50
花样滑冰运动,可以锻炼出让人感觉到十分美感的身材和动作。
鉴于不到四个月就要举行2022北京冬奥会,花样滑冰代表队全力出战,为了能够争金夺银,开始在各项大赛当中,寻找更多的比赛经验。中国选手隋文静/韩聪、彭程/金杨包揽花样滑冰大奖赛意大利站双人滑冠亚军。另一边厢,冰舞组合王诗玥/柳鑫宇位列第四。金博洋、陈宏/孙茁鸣、陈昱东、朱易等中国选手开始使出全胜的力气获得宝贵的经验,并且在来年为国争光。
太强大!一个月完成三冠王,隋文静/韩聪的技术炉火纯青。亚洲花样滑冰公开赛、花滑大奖赛加拿大站获得双人滑的冠军之后,隋文静/韩聪在花滑大奖赛意大利站结束双人滑项目中,“葱桶组合”以总分224.55顺利拿下大奖赛第二冠,提前锁定总决赛门票。
作为中国代表团参加花样滑冰的领军人物,隋文静/韩聪在上一届冬奥会赛场只获得双人滑的银牌。而在2022北京冬奥会的备战当中,他们的强势展现出强大的争金欲望。他们在一个月之内获得3个冠军,他们在自由滑赛后新闻发布会上表示,近一个月对体力考验很大,但还是迈过了这座山,振奋!
花样滑冰粉丝大作!ET姐女色战袍,吸引着大家的目光。刚刚参加花样滑冰大奖赛加拿大站,拿到第二名的ET姐图克塔米舍娃,在面对俄罗斯多位枪手:天才少女瓦利耶娃、“飞天”科斯托纳娅,拼劲了全力。以至于,花滑名宿科斯特内尔疯狂夸赞图克塔米舍娃。他认为,ET姐的进步是长足的,也让他高兴和惊讶。同时按时ET姐的年龄虽然大,但是在什么年龄段都在进取和提高自己技能的运动员们。也因为如此,有粉丝发布了ET姐的一些美图,真是引人入胜啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有完美的身体 只有追求完美的气质和感觉近乎完美的状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果单从运动的分类来讲的话那肯定是健身了。当然这个健身是一个大的名词,如果非得说一种的话,我个人觉得像踢足球啊,打篮球啊之类运动。
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