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如何让育儿焦虑远离我们？
孩子,焦虑,自己的如何让育儿焦虑远离我们？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多年轻的爸爸妈妈有了为人父母的体验，满满的新鲜感和喜悦感之后，随之而来的过度重视，在培养孩子的过程中引发了很多父母的育儿焦虑症。
父母的焦虑有那些？
1、孩子出现任何问题做父母的都会焦虑不安，比如说孩子不好好吃饭，怎么办？别人家的孩子都会认字背诗了，自己家的孩子只会看电视，怎么办呀？还有不爱讲话，怎么办？孩子不好好吃饭，父母觉得自己尽心尽力了，但是孩子还是不爱吃饭。就会经常担心孩子是否营养不够，会不会影响到身体发育？很多父母郁闷、烦恼。
2、孩子不爱讲话，性格内向，这也是父母的焦虑。
有的父母焦虑不安的是孩子遇到人不爱说话，孩子的玩具被其它小朋友抢了也不去抢回来，以后去幼儿园，还有将来上学他不会保护自己，受了欺负怎么办？
3、攀比孩子的教育问题
父母焦虑的是别人家的孩子会用英语和其它人对话了，人家的孩子会认很多字，会背很多首古诗，同事的孩子上绘画班等等，而自己的孩子每天只会玩、看电视，
为什么父母会如此焦虑呢？实际上每个孩子所处的家庭环境不同，还有遗传因素的各种影响，孩子的身体发育、个体差异都会不同，这是很正常的。父母会出现这种情况呢大多是因为过于紧张，照顾孩子不熟练，育儿知识缺乏需要多学习，对孩子的期望值过高，喜欢和人攀比，就容易出现“育儿焦虑”，引发消极情绪。
其实孩子的问题，就是父母的问题。父母需要做的就是去除功利心，不和他人攀比。根据孩子的实际情况来确定你的孩子，需要什么样的教育？需要什么样的喂养方式？家长要克服焦躁不安的情绪，避免不良情绪影响到孩子。平时可以选一些育儿书籍，心理学方面的育儿书籍，多学习，遇到心理问题找有经验的心理医生咨询，防止育儿焦虑症的发生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何远离育儿焦虑我的建议是树立正确的育儿观科学育儿，信息时代网络这么发达跟那些知名的育儿专家学习育儿知识已经不是什么难事，难的是你不想学。为什么会焦虑？因为你不懂，还没有耐心去学习，头脑里可能还是老一辈那些旧的育儿理念。小宝宝出生了，家里人欢欢喜喜，但随之而来的各种问题就会产生各种焦虑。请有经验的月嫂，育婴师来家里帮助指导，人家带来的科学的育儿理念还会跟老的育儿理念起冲突，这也是造成焦虑的因素。只有通过学习，才能接受新的理念，宝宝到来时才不会手忙脚乱的。还有就是过度的关注宝宝。关心则乱，就是这样。宝宝有很强的生命力，每个宝宝都有他自己的成长规律，按照新时代的育儿专家的科学育儿理念，跟有经验的育婴师多交流好好学习，每一个阶段都有不同的方式方法，耐心细致的照顾宝宝，消除焦虑宝宝一定会在您的怀里茁壮成长！
回答于 2019-09-11 08:43:50
3个方法教你告别育儿焦虑
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何摆脱育儿焦虑？
一、在真正开始育儿之前学习一些有关育儿方面的知识，也可以下载育儿方面的手机APP，比如宝宝树、妈妈帮等一些育儿APP，利用智能APP来跟踪孩子的成长过程；
二、善于发现孩子的生活和饮食习惯，尽量抽时间陪伴孩子，和孩子一起成长，在日常生活中尽量做一些孩子比较喜欢吃的东西；
三、尽量做自己喜欢的事，不一定要以孩子为中心，孩子只是我们生活的一部分，有时候也应该给自己留出一定的空间；
四、保持阳光心态，只有保持良好的心态才能有效降低育儿的焦虑程度。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一句赢在起跑线，才让现在的父母多了 焦虑症， 怕自已的孩子被人看不起，太苦了，现在的新生代。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，很高兴能够回答这个问题，面对着妈妈和新妈妈的一些情况，所以有很多人都会产生育儿焦虑，孩子没有出生之前，有的妈妈就已经有了这样的想法，孩子出生之后我该怎么办呢？该怎样去照顾好，养育我的孩子呢？
面对新生儿的出生，可能妈妈们真的是有点儿措手不及，心里期待着做妈妈，但是看到孩子出生到世上了，又不知道该如何是好，所以说我们在怀着孩子的时候就是上帝所给我们预备的一个做妈妈的过程，在孩子没有出生之前，我们要为孩子准备好，孩子出生要用的一些衣服呀，尿不湿呀，鞋子呀，奶瓶呀等等很多必需品。
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