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如何让育儿焦虑远离我们？
孩子,焦虑,自己的如何让育儿焦虑远离我们？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么摆脱育儿焦虑？
很开心可以和您一起探讨这个问题。
初为人母以后，姐妹们可能都会有类似的育儿焦虑。
父母很优秀，不能接受孩子掉了阶层
父母很普通，担心孩子无法跨越阶层
父母水平相当，别人家的孩子好像更优秀
我们在一系列的横向对比中迷失自我，加重焦虑。
参与一个生命的全周期成长，父母的责任重大，适度的焦虑可以不断的鞭策父母自我审视，这里的育儿焦虑指的可能更多的是相对严重的状态。
如何摆脱严重的育儿焦虑，我们可以试试这些方向。
[心]做成长型的父母，把更多的焦点放在自我发展上。
孩子的出生，给了我们参与一个生命成长的机会，也丰富了我们自己的生命状态。让我们的身份从子女变成了父母，体会着养育的辛苦与乐趣。
一方面，我们可以通过不断地学习，完善自我的育儿知识体系，解决孩子各类问题的同时，也陪伴着孩子共同成长。
另一方面，我们通过为自己设定的目标持续努力，在日常中，身体力行的为孩子树立榜样。哪怕只是坚持培养21天的一个好的生活习惯，也会在潜移默化的过程中影响孩子世界观的形成。
孩子是父母的影子，父母的生活习惯，工作习惯，饮食习惯，都可能对孩子有着终身的影响。所以育儿先育己，把育儿的焦点与目光始终放在自己的身上，那育儿这件事就是可控的状态，让孩子成为更好的样子的前提是，先成为更好的自己。
[心]不必比较，明白“世界上没有一片叶子是相同的”道理。
老人常说，一娘生九子，连母十个样，这句话里想传达的主要意思是，每个人都有自己的性格特征，即使是由同样的父母养育，也会展现各自不同的生命状态。看见别人家的孩子学钢琴，就给孩子报钢琴班，别人家的孩子学网球，就跟风报学网球，有时候可能是揠苗助长。只有根据孩子的状态，帮助孩子挖掘自己的天赋，培养对应方向的爱好，才是真正顺应了生命正向的成长规律。
电视剧《安家》里，苏天培的妈妈在他七年级以前，每次辅导作业都尽心尽力，可是孩子成绩依然倒数。直到安家天下的中介给他帮忙让孩子转了学，才终于发现了孩子在机器人项目里的天赋，在其他孩子还非常懵懂的时候，苏天培已经确立了人生发展的方向，这对一个孩子来说，是莫大的幸福与幸运！
[心]育儿方法论很多，但最重要的却是世界观
信息爆炸的时代，我们太轻易就可以获取很多的育儿方法，无数的“专家说”，却忘了这些细枝末节的方法论背后，往往没有逻辑可言。
如果把目光放在未来20年，而不是眼前，对孩子来说，20年后，影响更深远的可能是亲密而温馨的家庭氛围，而不是比同龄孩子多认识了1000个字。
营造和谐的家庭关系，这些在父母看来重要却并不紧急的事，才是构成孩子一生幸福的源泉。
形成自己稳定的育儿世界观，而不是人云亦云的跟风改造我们的孩子，才能把控大局，不焦虑。因为只有父母知道，我们的孩子最需要的是什么。
[心]毛姆在他的名著《月亮与六便士》里写道“用尽全身力气，终于过上了平凡人的生活”。
平凡人的生活就一定不幸福吗？不是的。
我们应该勇敢而大方的接受孩子的普通，就像我们承认自己的普通一样。追求健康，安稳，喜怒哀乐的平凡人的生活，没有错。只要这样的日子是他想要的，向往的，令他甘之如饴的，就是最好的日子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
增加自己对育儿知识的学习，不盲目追求，也不盲目攀比；
多陪陪孩子，了解自己孩子的个性特点，用适合孩子本身的方式教育他，不操之过急，不放任自流；
不把全部重心放在孩子身上，有自己的生活圈子，有自己的追求，让自己活得也舒服，不过多聚焦，让孩子也轻松，自己也轻松；
和家人尽可能达成共识，或形成一个相对统一的育儿观念，不要让教育孩子成为家庭分裂的导火索从而影响自己的心情；
尊重孩子自己的想法，引导和帮助他们去尝试自己想要的生活，宽大心胸。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
多学点知识，用心体会，一定会越来越好的。焦虑情绪很多来自于对所遇到的情况很难处理，或者遇到现实和理想的差距。充分的育儿知识在很大程度上可以帮助自己在育儿过程中对各种情况的处理，增加自信，从而减少焦虑。
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