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如何消除烦恼的思想？
烦恼,自己的,事情如何消除烦恼的思想？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如何消除烦恼的思想？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，试着回答一下。
经常烦恼的人，容易衰老。懂得简单生活的人，青春赶也赶不跑。
烦恼会影响一个人的工作质量。在思想紊乱的时候，一个人在自己的工作上绝无出色的表现。因为思想紊乱，会使人失去清楚思考、合理规划的能力。
公司一位赵女士，结婚后和婆婆一家住在一起。由于是经别人介绍的，对丈夫一家不是特别了解，结婚前还是好好的，婚后很快陷出了“原形"。
丈夫刚结婚的一阵子表现还不错，可"是狗改不了吃屎”，转过年儿就开始又和单位那几个“哥们儿”鬼混，整天吃喝玩乐，工资也没保障。
更可气的是，她公爹酗酒严重，每天都喝的酩酊大醉，然后就开骂，连她这个儿媳妇儿也不放过，孩子上幼儿园都是她自己接送，婆婆想帮忙公爹不让。
家庭的不和谐，与丈夫的″三观"不和，致使她常年处在郁闷和烦恼当中，致使工作也受到了很大影响，很多同事姐妹劝她离了算了，可孩子太小，她怕影响到孩子。
驱除烦恼最好的方法，就是常常保持一种愉快的态度。
维持身体健康，是驱除烦恼的重要条件。因为病态的情况下，烦恼才最容易发生。
像前面的赵女士，由于考虑到孩子小，再加上如果真的离婚，自己一个人的经济能力还是有限，所以还得暂时住在一起。那么自己本身就要做好更严峻的考验，坚定自己的信念，对自己说，我一定可以。
每一个生命，都是抱着希望来到世上，一只小鸡，一棵小草，它们谁不是艰难地来到人间？所以，要把握这美好的生活，即使有再多挫折，再多的困难，都要勇敢地面对，努力地去克服。
医治烦恼的药在自己的思想里，在烦恼的时候，你只要用希望来代替失望，用勇敢来代替沮丧，用宁静来代替烦恼，用愉快来代替忧愁就够了。
谢谢邀请！谢谢朋友们！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.任何事情，只要你接受，你就不会痛苦。只要你不接受，就会一直痛苦。学会接受无法改变的事实，是成长的第一课。
2.一件事对你的伤害程度，跟这件事的本身是没有太多的关系。你受伤的程度，取决于你对这件事情的态度。你重视就重伤，轻视就轻伤，无视就无伤，你的执着有多重，你受的伤就有多深。
3.对待任何事任何人，要么拿起，要么放下，不要纠结！有时候有些事情不尽如人意就是来提醒你，你错了，你应该悬崖勒马了，你应该回头是岸了，你应该死心了！
4.这个世界很美好，不需要你看破。你要看破的是你自己的心，每个人都会有烦恼，但是你一定要明白，烦恼就像下完雨后，天空飘过的云一样。他来了，就让他来吧，他呆一阵就会走，你只要不被他带走就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
解决烦恼的办法很多:一是首先要摸准烦恼的主要原因。把为什么烦恼，烦恼什么，搞清楚了根源所在就好对症下药了，引起烦恼的原因很多，有工作上的，有学习上的，有生活上的，有人际交往上的，还有感情上的，摸清楚了自然就好办了。二是转移注意力。不管你遇到什么烦恼，及时转移注意力都是一个很好的办法，慢慢淡忘它。三是做好换位思考。生活没有不烦恼，人人有，有些事，你烦别人也烦，别人让你烦恼了，你也一样让别人烦恼了，换个角度想一想，将心比心想一想。四是适当多参加一些活动，多结交朋友，多与朋友交流。
以上是本人的一些肤浅见解，但愿对您有所帮助。
大家好，我是实益创业，感谢您的点赞关注。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生天天是烦恼，天天去消除，删除了就是快乐，就是生活，小的烦恼当天无，大的烦恼慢慢解，不要一辈子解，那是后悔，人生就是因烦恼，结果生活，好好修行，好好的活，化烦恼成快乐，化哭相变笑脸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们 众生 每个人的生活环境各不相同 家庭里面的琐事工作上的不如意和走上社会为人处世每天都会遇到各不相同的人和烦心之事 时时刻刻都在敲打着我们每个人的 心情 我们每个 众生 都会遇到心情上得烦心事 有些事情是我们自身解决不了的 心情不好所谓烦恼心头生 我们 众生 每个人或轻或重烦恼思想都会有受到来自外界的压力 不由自主的烦恼心头生 有些烦心之事是我们自身左右不了的 冥冥之中就会降临到我们 众生 每个人的心头上自身感到烦恼无味有时还感到思想上的压力 那么我们自身该如何寻求调节烦恼思想上的压力 依我个人之见比如自己喜欢体育运动之类 去公园跑跑步打打网球之类把自己心情上的烦恼思想通过运动全部挥发出去 烦恼思想一定会同等能减轻逐布循环渐进 一个人心量大了一切都会大的 因为我们是平凡人 烦恼思想会时不时常围绕我们 众生 每个人一生一世 平时不想烦恼思想也就罢了 所谓烦恼天天有 不想自然无。
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