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腰间盘突出压迫神经按哪个穴位最有效？
穴位,疼痛,损伤腰间盘突出压迫神经按哪个穴位最有效？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
腰间盘突出压迫神经按哪个穴位最有效？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢吾空邀请！腰间盘突出压迫神径痛，要问用哪个穴位可以止痛，具体什么穴位没有，可我有个部位，用手指按压却神奇有效，可谓是立竿见影，只要在此处用食指和中指肚很按，立马不痛，这个部位就在手面上食指和中指之间的根部这个点和中指和无名指之间的根部这个点如图，操作方法，若自行按压右手时，用左手的食指和中指肚沿中指两侧沟向手面这两个点推进，当达刭这两点时，用食指和中食肚用力按压，少倾即不痛。不能去根。要想彻底治好，还是用中草药，活血化瘀，疏通经络，调节受压的神经根，修复突出的间盘，即全愈而不复发，
笔者有祖传秘方，三天见效，一副(十五天)就好。
祝腰突患者早日康复！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先说明一下，单纯的腰椎间盘突出，如果突出物没有突破后纵韧带进去椎管内，不会引起任何症状。只有脊髓或者是神经根的鞘膜外出现无菌性炎症的刺激，才会引起疼痛。我们大多数的腰腿疼痛，都是来源于腰臀部及大腿根部的软组织损伤。
出现腰腿疼痛的症状以后，首先要找到损伤的部位，然后进行针对性的治疗。单纯的穴位按摩是起不到什么作用的。能够引起腿疼的原因有几方面，供你参考。
一，臀小肌的损伤。臀小肌损伤后会引起大腿后面和侧面一直到小腿的疼痛。
二、梨状肌损伤。能够引起坐骨神经的疼痛。从臀部到大腿后面直到小腿足底的疼痛与麻木。
三、髂腰肌损伤。能够引起大腿内侧及前面的疼痛。
四、大腿及小腿局部的损伤，也会引起局部的疼痛。
根据自己疼痛的部位，去寻找自己的损伤点，每天去按摩｡也可以去医院做针灸，按摩等治疗。
我是禄颖涛我会每天给大家分享疼痛与健康方面的知识。如果对你有帮助，请点赞关注我，谢谢！@禄医生疼痛自疗法
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个你问对人咯！！
我也是腰椎间盘凸出，以前严重时候两个腿一直到脚踝都疼，夜里根本无法入睡，在床上躺了三个月，每天垫腰才好的。现在依然坚持每天晚上垫腰。
这是中央电视台一个节目里，老教授传授的方法。我们这医生也认可的。但是想骗你钱的坏医生会忽悠你花钱治病。其实根本不用。
我告诉你，椎间盘突出，不是一下子酿成的，是先因为坐姿不正，造成了“脊柱强直”，然后不能像弹簧一样承受压力了，才会腰椎间盘凸出而压迫坐骨神经的。
所以，要把腰恢复原来的曲度！！
我传授你垫腰方法。
去网上买个颈椎枕，然后倒掉一半。重新封口。这样高度刚好。
然后睡的床偏硬一点。
一，平躺，把腰垫垫在凸出处。开始会觉得不舒服，坚持一会腰会变软，就不难受了。垫15到20分钟。不能再多！
二，去掉垫子，平躺30分钟以上才可以起来或者翻身睡觉。
三，每天 垫 3到5次，持续到腿不再疼，然后保持每天午睡 晚睡 各一次，养成习惯，一辈子这样坚持下去。因为没有椎间盘凸出的人也适合如此方法，现在大部分人都有或多或少的脊柱强直，不早点修正迟早会因为搬东西或者大动作而扭伤，变成腰椎间盘凸出。
四，重点提示: 腰垫软后，平躺的过程才是真正让骨骼自我恢复到初始状态健康曲度的过程，平躺才是关键！ 切记，垫腰完成后，平躺半小时再侧身入睡或者起床。天塌下来都不能变！不然，你会把脊椎错误矫正，会更加严重！切记切记切记啊！
下图是我的垫子，我们家每人一个，没有腰椎间盘凸出的，也会久坐或者工作累了腰不舒服了垫一垫，坚持十几年了。
希望能对你有所帮助。祝愿早日康复。
哦对了，别乱吃药，除了暂时的止痛药外，其他别吃。也不要去做推拿按摩理疗，会更严重。
如果是急性扭伤的腰椎间盘凸出，切记不能抹红花油和其他跌打药。会更加严重，口服一点活血化瘀的药就好。
坚持垫腰，恢复后也不要搬重物。洗脸不要弯腰，下蹲式洗，至少复原一年以上腰部才能承受弯曲时候的压力，不然很容易再次凸出。
二年后 可尝试做仰卧起坐和收肛运动！增加骨骼周围的韧带和肌肉包裹紧度，保护脊椎。
我就是这样一步步过来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
环跳，秩边，阳陵泉
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医理论:上病下治，左病右治。腰椎间盘突出压迫神经至痛，麻有如下几个穴位:委中，委阳，环跳，承抚，……通经络，一个疗程即可（十天）重者需二~三疗程。
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