您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

宝妈一个，整天都感觉好烦躁，觉得自己就像个一无是处的废物一样没朋友没工作，很焦虑怎么办？

孩子,带孩子,自己的宝妈一个，整天都感觉好烦躁，觉得自己就像个一无是处的废物一样没朋友没工作，很焦虑怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

宝妈一个，整天都感觉好烦躁，觉得自己就像个一无是处的废物一样没朋友没工作，很焦虑怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也是刚刚全职的，之前是一名书法老师，整天和孩子们在一起打交道，日子纯净且充实。家里老人突发疾病，没人带孩子，没办法，只有辞去工作带娃。

孩子四周岁，上幼儿园，根本就没有可以按时接送她上学、照顾她饮食，还能监顾上班的工作。除非自己创业！

刚开始我和你说的心情一样，极度不安，不适应，整天怨天尤人。之前也属于事业型女性，自己很上进，各个岗位均是出类拔萃的。所以一下子闲下来感觉无所事事、瞬间失去了价值的感觉！

我在想为什么每当遇到此类事情，几乎都是当妈的放弃事业，牺牲之前的所有的努力呢？但是社会现象如此，岂能是我个人所改变的？

当全职妈妈，如果经济条件允许还好，如果不允许，心理还要承受经济压力。家庭生活一旦拮据，所有的不和睦都会像潮水般涌来！

我现在已经想通了，鱼和熊掌不可兼得，孩子的成长很重要，我已经放下姿态，全心全意照顾家庭。为了给孩子做榜样，我决定把尘封几年的英语教材拿出来，自学英语，继续练习硬笔、软笔书法（已经录制学教学视频和大家分享️），每天把家里收拾的温馨整洁。

关于生命，谁不是孤独的来，孤独的去呢？通过老人的病，在医院看到形形色色的病人，真是说没就没了，健康最重要啊。

至于朋友，真正的朋友本就是这个世界上的奢侈品，是可遇不可求的。而且像我们这个年龄，身边的朋友几乎都有自己的家庭了，每个人都有自己的事情，重心肯定不一样了。

人生不如意之事十之八九，希望你调整心态，积极乐观起来，丰富自己的生活，多看书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。多看书的人，无论身处何方，精神永不寂寞！而且还可以给孩子做榜样！

欢迎宝妈们留言，大家互帮互助，携手共进！生活如此美好，我们不能如此颓废️，加油啊

作者简介：前中国五百强管理层，书法老师，已录制启蒙书法教学视频，欢迎大家观看。爱学习爱生活，成长型思维的妈妈，欢迎大家关注。




回答于 2019-09-11 08:43:50

特别能理解你，这种感觉真的只有亲身经历过，才能感同身受。



同为宝妈一枚，目前孩子刚上幼儿园，徘徊在找工作的现状。家庭原因，娃没人帮忙带，从小到大一个人带大。之前的酸甜苦辣都不说了，都说上了幼儿园就好了。但是上了幼儿园也还是没人帮忙接送，所以找工作真的很难。

不是人家嫌弃我全职太久脱离社会，就是工作的时间不能接送孩子。再则，孩子刚上幼儿一个月，需要适应，而且最近天气忽冷忽热，春季本来也就是容易爆发流感的季节，孩子一个月感冒了两回，请了半个月的假，宝爸的工作是完全顾及不到孩子的类型，什么都得自己扛。就算是找到工作，朝九晚五双休，法定节假日，可是哪个公司又能接受一个三天两头为了孩子请假的员工呢？



还有就是不愿意出门，以前孩子不上幼儿园的时候，带着娃，还有个不上班的强有力的理由。现在好了，出门碰到同小区稍微熟悉一点的大妈，都会问你，孩子上幼儿园了，为什么不去上班啊？年纪轻轻的老呆在家里不好啊，巴啦巴拉等一堆让你极其尴尬又不想解释的问题。

我吧，还好，有几位挺好的朋友，但是平时她们也都很忙，周末才有空闲，等到周末孩子也休息了，所以见面也得带着娃出门，一样很多的不方便。其实很多时候真的，能找朋友聚聚，谈谈心，心情真的会好很多，朋友给予的鼓励，也会多少找回点自信。如果如题主所说，连朋友都没有的话，真的是压力，烦躁，无人诉说，日子更难过。

我曾经一度觉得自己是已经得抑郁症了。焦躁不安，易怒，睡不安稳，早生白发，还时不时的会胃疼。查了一下，都符合抑郁症的症状。但是依旧觉得自己不该如此浪费生命，想要改变现状，想要重新点燃生活的小火苗，让日子过得有意义。
没事多看看书，让心情平静下来，也能多学点知识，增长阅历。或者做做运动，发泄发泄坏情绪，也能转移注意力，让身体变得健康。生活中没有朋友，这里也能找到许多同病相怜的宝妈。大家一起加油努力，希望我们都能早日走出阴霾，重获新生。


回答于 2019-09-11 08:43:50

跟楼主经历过同一个时期，从生子到孩子上幼儿园，用了3年多的时间，全职了3年多，这期间不光是经济有压力，主要是觉得生活没奔头，日复一日的就这样了，没有自我。转机是在孩子2岁多的时候 ，孩子上幼儿园我开始从新接触外面的世界，因为我没什么学历，最开始拿回家里一些手工活做。一天30块钱左右，那是17年的时候，再后来18年，孩子3岁上幼儿园比较稳定了 ，正常3.40放学，我把孩子托管到了5.30，就去了工厂做内勤，因为孩子一直是我自己带，上班也是我自己接送，特别舍不得孩子，担心，做了不久我就辞职了，后来一点一点熬，给自己充电积累经验，入职到一家人力资源公司，代表公司到一家德企做了项目负责人，主管劳务派遣，待遇时间什么的都很好，后来项目合同期满，没有再续签，外派我有孩子又不方便，放弃了，后来也陆续做过一些工作，不过我做的工作有一个共性，那就是都是855，因为还需要带孩子，现在熬出来了，虽然赚的不多，但很欣慰可以事业家庭兼顾，目前在一家建筑公司任职，时间比较好，8.3045有五险没一金，不过很知足了 ，回想一下以前，脱轨了的黄脸婆，又拼出来了，其中的艰辛也只有自己心里会懂吧。希望所有宝妈都早日重出江湖

 1/7    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页