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在平时的饮食中，你是吃面多还是吃米饭多？
米饭,面条,馒头在平时的饮食中，你是吃面多还是吃米饭多？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
在平时的饮食中，你是吃面多还是吃米饭多？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说:北方面，南方米。
受地理因素的原因和条件的制约，我觉得该吃面的地方还是吃面多，该吃米的地方还是吃米多。
又有俗话说:面补气，米美容。我是北方人河南省济源市的，在我们这边面是寻常人家的一个常食，小时候米饭对我们来说是一种奢侈品，感觉有钱人家才可以天天吃白米饭。
但根据我平时的生活饮食，我个人还是比较喜爱吃米饭的，中午白米饭，晚上大米粥，早上炒米，这样吃着我也不介意，有时下雨或下雪做个咸米饭更是喜欢。当然我也不排斥吃面食，面食是我们这的基本，面食也是一种简单朴实和方便，刀削面 炒面 焖面 捞面 拌面 烩面 油泼面 鸡蛋面 苜蓿面 糊涂面 杂面条 酸面条 出锅面等，我也是各有所爱。
更确切的说不管南方还是北方，不管吃面还是吃米，也是和自己的饮食习惯有很大的关联。
下图是我在家做的咸米饭
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实这个问题我是吃米饭3/1，面食3/1，粗粮3/1，从对人体检健康的角度来说我们应该多食粗粮，我给大家分享一下自己的饮食:
早餐:多数粗粮粥，例如:小米南瓜粥，此粥开胃、刮油、补虚损、可用于气血亏损、体质虚弱。
做法:1.小米200克，南瓜200克，水适量。
2.将准备好的食材丢进砂锅中，先大火煮沸，然后小火慢慢将小米熬烂即可。
还有糯米红枣粥此粥常吃有助于提高免疫力的作用，对于女性有补气血作用。
还有一款提高免疫力补气血的粥:黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、莲子、燕麦、红枣粥常吃身体健康有着十分大的调理作用，其实有些疾病是可以通过食疗来调理的。
还有么么茶粥此款粥需要将大米在锅中炒熟，不但有助于减肥还有助于养胃等。
中午吃米饭搭配一些多样化的美食，晚餐剪刀面或炒面、汤面或面鱼汤。
女人长得漂亮是优势，活的漂亮是本事，希望你的生活多姿多彩，让家人吃更健康美食！
回答于 2019-09-11 08:43:50
米饭，不吃米饭不算吃饭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
米、面都是人体不可少的主食。
两者如若选其一的话，我是吃面比较多，我觉得吃面比较养人，面粉做的食品更多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生在北方长在北方，以面食为主，最多三天一顿米饭
回答于 2019-09-11 08:43:50
米饭还是馒头是个奇妙的话题，似乎相互对立，但又相互交融。因为涉及到南北方的饮食文化差异，常会引起网络骂战。
就我个人而言，我祖籍山东，出生在黑龙江。黑龙江是正儿八经种水稻产大米的地方。但我父母是在山东长大的。还是保留了吃馒头的习惯。因为小时候馒头都是自己揉的自己蒸的，馒头松软劲道。非常好吃，一顿我能吃两个馒头。儿时一度被称作小胖子。当然也经常吃米饭，用柴火锅蒸一大锅米饭，还有好吃的锅巴。东北大米的特点是软、糯、香、黏。搭配味道香浓多汁的肉菜。也是吃的爆爽。
成年后我回到祖籍山东德州，开始觉得米饭不香。也可能是小地方的农村，也买不到什么好米。山东馒头是出名的。可是因为上学及工作的原因。都是买馒头。大部分是机器馒头。所以也不觉得山东馒头好吃。也可能是随着年龄增长口味升级。毕竟小时候干嚼一袋三鲜伊面就觉得挺美了。
后来四出奔波，去过很多城市。进入了入乡随俗，随遇而安的生活状态。自己做饭就吃米饭。出去吃饭馆也是点米饭。吃食堂馒头米饭都有的情况下，我有可能装半碗米饭，再拿个小馒头。总体来说应该是吃米饭更多一点。因为机器馒头吃起来真的也就那么回事。
东北大米确实味道香浓，比我在山东吃过的米饭都好。后来也去湘菜馆吃过香米，感觉也不错。
南北方饮食文化的对比实际没什么意义，各地饮食，如果你能有幸品尝到正宗，体味到精髓。都可以给人无法言表的满足感。
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