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据美国国家科学院研究发现，长期睡眠不足将改变基因，你还会继续熬夜吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

据美国国家科学院研究发现，长期睡眠不足将改变基因，你还会继续熬夜吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

听起来很可怕，熬夜确实是特别伤身的。

就我自身而言，经常熬夜我的精力明显不足，然后就是头整天晕晕乎乎的，眼睛也比较干涩，皮肤缺乏光泽感，黑眼圈明显。内脏肯定也累积了很多毒素等等，总之，这个问题个人还是要高度重视的，为了健康还是戒掉熬夜吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

没错，长期熬夜无异于自残，“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也”，有孝悌观念的人是不会不爱惜自己的身体的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

已经当了爷爷的？根本不怕！继续？

已经当了父亲的？嘴上不怕？继续？

刚刚结婚的？最好早点睡啊？

回答于 2019-09-11 08:43:50

不是想熬夜，而是被生活所迫。都在拼命的时候，不努力就要被淘汰。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请

第一我肯定不会熬夜，也没有特殊情况

美国研究发现熬夜改变基因不太可能，基因在我们国家的哲学理念是先天的，也就是自从入胎就带有的，我们的生活习惯，我们在世间的一切都是后天的因果！

如果有人可以去了解你的命运也可以加我，我会义务为大家服务运势咨询，是改变不了的

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀:长期熬夜对身体有很大的伤害的，我找一个白天的工作，晚上下班的工作，再也不用熬夜了，能安安全全的睡一个安稳的觉了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

白天工作太忙，下班回家做家务辅导孩子写作业，好不容易等孩子都睡着了，留下一点属于自己的时间，就舍不得睡了，安静的夜里，只有这一刻能好好放松。