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宝宝什么时候可以喝酸奶呢？
酸奶,宝宝,乳酸菌宝宝什么时候可以喝酸奶呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
这样说吧，喝牛奶有啥好处那么喝酸奶也同样有这些好处，不仅如此，酸奶中的某些维生素含量只会比牛奶更高，而且酸奶比牛奶更不容易引起过敏，更容易吸收，乳糖不耐受的宝宝喝酸奶反而更加适合。
关键是选对酸奶！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝大概六个月左右的时候就可以喝酸奶了，和添加辅食的时间一样，不过第一口辅食还是要吃强化铁米粉。而这个阶段摄入的酸奶量不宜过多，因为酸奶中的营养物质和蛋白质较高，会给宝宝的肾脏带来一定的负担，因此一定要适量的摄入，而且还有研究表明，第一年就给宝宝添加酸奶，有助于降低在儿童期发生过敏性皮炎的可能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝六个月以上就可以喝酸奶了
回答于 2019-09-11 08:43:50
半岁以后可以喝酸奶，1岁以后可以喝纯牛奶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝1岁以后可以喝少量的酸奶和牛奶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三岁以内都不能喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
市面上卖的酸奶不仅糖多，还加了不少添加剂，秉着清淡饮食、不过早给宝宝吃太多甜食的原则，丁妈是等大宝差不多能跟大人一起吃饭的时候，才给他喝酸奶的。
不过，既然有妈妈问到了，丁妈也不能随便应付，马上去查资料，这不今天就来填坑了～
宝宝最早在 6 个月大的时候就可以喝酸奶了，跟添辅食的时间是一致的。
虽然给宝宝添辅食，常常是米粉米糊之类的谷物开始的，但并不是说一开始只能添加这些，从任何一种食物类别开始添加都是可以的，包括奶制品。
而且，还有研究表明，第一年就给宝宝添加酸奶，有助于降低在儿童期发生过敏性皮炎的可能。
虽然 6 个月之后就能喝酸奶了，但该说的注意事项丁妈还是得说清楚。
1. 母乳或配方奶粉仍然是「主食」
对 6～12 个月的宝宝，母乳或配方奶粉仍然是宝宝营养的主要来源。
美国儿科协会推荐对六个月以内的婴幼儿进行纯母乳（或是配方奶粉）喂养，添加辅食之后，仍然需要继续用母乳或是配方奶喂养，至少到宝宝满 12 个月。
所以，无论添加是酸奶还是其他辅食都要注意量的问题，都要以不影响宝宝喝奶为前提，少量尝尝就可以。
2. 优先添加含铁辅食
虽然添加食物类别的先后顺序没有硬性要求，但丁妈仍然推荐先从铁含量高的辅食开始。
因为到 6 个月左右，宝宝出生时身体储存的铁就消耗得差不多了，优先添加含铁丰富的辅食，预防宝宝发生缺铁。
酸奶没有铁那么急，可以先缓缓。
3. 按原则添加
作为一种辅食，给宝宝添加酸奶，也要按原则来。
一次只添一种食物，在添加酸奶后，连续尝试三四天，没有过敏或是其他反应，再添加新的食物。
如果宝宝对牛奶蛋白过敏，或者有其他一些过敏症状的表现，最好在添加酸奶前问问医生。
4. 选全脂原味不含糖的
给宝宝添加的酸奶最好选原味不含糖的全脂酸奶，这个看看配料表就行，加了蔗糖、果葡糖浆、甜味剂的那些，就统统靠边站吧。
如果担心原味宝宝不喜欢，可以加些水果调味，只要是宝宝尝过、接受了的水果就行。如果宝宝还不到 1 岁，切记不要用蜂蜜调味，有感染肉毒杆菌的风险。
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