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尿酸470严重吗？
尿酸,痛风,嘌呤尿酸470严重吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
尿酸470单纯从指标上来看可能并不高，但是同样建议引起重视，调整饮食和生活方式，必要时使用降酸药，同时定期检测血尿酸的值。
尿酸的标准值： 男性420umol/L、女性360umol/L。
这里说下，由于个体差异性及影响尿酸升高因素较多，如遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯等都有关系。
有的人刚高出标准范围值一点就会引发痛风发作，有的人达到600以上，也没有发作，个人情况不同，不建议心存侥幸。
血尿酸升高怎么办？
调整饮食和生活方式，避免酒精及高嘌呤食物。观测身体是否有不适，部分患者属于无症状高尿酸血症，但是控制不当，长期以往会导致痛风等疾病，严重危害身体。尤其出现关节肿痛等情况，疑似痛风发作前期，及时就医治疗。
高尿酸的危害：
血尿酸在血液中流动，一旦血液尿酸浓度升高，或者剧烈运动等使尿酸波动较大，容易刺激尿酸形成尿酸盐结晶。
我们可以想象下，血液和血管中出现结晶会是什么情况？
结晶的棱角可能划破血管，出现脑血栓等情况。结晶沉淀在关节，形成痛风关节炎。结晶沉淀在肾脏，出现痛风性肾病。结晶沉淀在血管中，形成动脉粥样硬化。同时高尿酸会增加患冠心病及2型糖尿的风险。
但是以上这些情况都是长时间血尿酸异常的危害，有的疾病发展期在10～20年，前期一般没有严重后果，但是每个人情况，有风险，有问题就要及时规避，避免危害健康。
具体饮食及生活方式建议，我之前很多问答里都回答过比较详细的内容，这里就不一一解释了。
阐明主要几点，1、多喝水，白开水纯净水矿泉水2000ml以上，促进尿酸排泄。2、控制高嘌呤、高脂肪饮食。3、避免剧烈运动或身体忽冷忽热的刺激。4、部分肥胖患者减重可以降低尿酸水平，但不建议快速减重。。5、注意身体感受和变化，必要时寻求医生帮助。
用心回答，希望对您有所帮助～
回答于 2019-09-11 08:43:50
不严重，但随时爆发痛风，可以痛死你！好好体验体验吧！
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