您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
艾灸的五大忌讳你知道吗？
艾灸,身体,忌讳艾灸的五大忌讳你知道吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
您可以准备一个不锈钢水杯、茶叶盒、铁皮桶等，艾条用完，放进工具中，盖上盖子，闷上5-10分钟，这样就可以彻底将艾条熄灭。
03艾灸完立即洗澡、吹风
艾灸完应该注意的是，不要立即洗澡，也要尽量避免吹风受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。这是为什么呢？
因为艾灸的热力效应，身体表层的毛孔开张到最大，立即洗澡和吹风，会使风寒趁虚而入，就好比你打开大门把风寒迎进来一样。
那艾灸的工作就白做了。
切记：艾灸完，至少过1个小时以上再洗澡，还要避免吹风受寒。艾灸完，还可以轻轻拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用，这一点，恐怕很多人不知道吧。
04迷恋无烟艾条、电子艾灸
普通的艾条效果好，但是烟大，略呛，很多人受不了，于是转而使用无烟艾条和电子艾灸，无烟灸、电子灸并非不可用。但是尽量少用。因为正常的艾灸条，其火源于太阳，其性至刚，也只有艾草具有这个功效，其他像桃木、梨木等均无此效果，因此有“八木之火不可取”的说法。八木之火尚不可取，而无烟灸属于炭火，炭火虽对个别疾病有效，但是其本身是伤筋骨、耗阴血的。同样，电子灸的效果也不如传统灸法。
05、半途而废
很多人常常因为施灸一段时间后反应不大而信心动摇。其实，大家应该明白，大凡病重、病深是经过长时间从量变到质变的过程，用艾灸调理也同样需要一个从不健康到健康的过程，需要一段时间的调理才能看到效果。孟子曾经说过：“七年之疾、当求三年之艾，”这说明治疗疾病，不仅艾叶要陈、而且治疗时间要久，这样才能去病除根。所以，当在艾灸的过程中，发现暂时没有效果，或者因为艾灸反应出现暂时的不适症状，请不要灰心丧气呀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
艾灸能治疗的疾病很多，但是有些禁忌跟忌讳就因人而异了。
我接触艾灸也有两三年了，都是给自己艾灸，偶尔会给孩子灸。我只说一下我自己艾灸时所忌讳的一些情况。
我因为身体怕冷有慢性胃炎所以想到了艾灸，平常我会避免在这些情况下艾灸。
空腹时不灸，饭前饭后一小时內不灸。
下半天不灸，尽量中午艾灸。有些疾病除外，据说治疗失眠是睡前灸。
月经期不灸，有经期量少的可以灸，能让气血运转快，加大月经量。我没敢尝试过，怕失血过多。
不能只灸上半身，要从上到下灸，一定要灸腿部脚部穴位，足三里，涌泉穴等，引火下行避免上焦上火。
灸后不要立即洗澡，也不要凉水洗手，灸后身体温热，毛孔张开有的地方还会向外排汗，见水易受凉，得不偿失。
注意第一次艾灸时会很不舒服，有头晕恶心的症状，之后就不会再有了。
我只是根据自己的身体症状总结出来这些艾灸方式，如果患有其他的疾病，艾灸时就多注意下针对自己的禁忌。
下图我用到的艾灸工具，铜盒的比较方便烟雾少燃烧慢，木盒热量大烟雾大不方便但作用强，还有去年我在足三里做的“化脓灸”，好了就留下明显的疤痕，严重影响美观又非常受罪，大家不要轻易尝试，要慎重选择。
上一篇：女方已经有婚前房，婆婆却提出借钱买180平米大房子，能答应吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |