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怎样走出失恋的阴影?
的人,自己的,前任怎样走出失恋的阴影?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 小编最近失恋,请问大家是怎么走出失恋的阴影的尼?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
虽然不知道你是因为什么原因分手,但要相信上帝在给你关了一扇窗的同时,已经为你打开了一扇门,俗话说得好,失去一颗树,便拥有了整片森林,离开的就让他离开吧,还有更好的等着你呢!
另外还可以更多的去丰富自己的业务生活,转移注意力,就不会一直在这种情绪中走不出来,比如可以多运动呀,跑跑步,强身健体的同时还能让人忘记烦恼,也可以兼职做做自媒体,忙起来你就不会一直想着这事,想着曾经的他,做得好还可以赚钱,何乐而不为,你说呢?
最后希望你能尽快走出失恋的阴影!
回答于 2019-09-11 08:43:50
恋爱时多甜蜜,失恋时就有多痛苦。然而失恋是大部分人都要遇到的,它让不成熟的自己成长,让自己变得聪明起来。
为了让自己早日走出失恋的阴影,建议你从以下几方面做起:
1.倾诉:在好友面前想哭就哭,把你的难过说出来,委屈发泄出来心情会好些。走出去,不要一个人在家胡思乱想,认识新朋友,参加聚会,让自己充实起来。
2.运动:有氧运动让人的心情飞扬,在运动中可以思考人生。有一种运动叫做禅行,就是说你在行走中可以想通许多问题,运动可以让你变得积极有生机,坏心情一扫而光。
3.工作:努力工作,把本职工作做出成绩,争取早日升职加薪,强大自己才是最重要的。失恋最主要的因素是自己弱小,最好的报复,就是你未来比对方过的好。
4.读书:业余时间给自己充电,多掌握技能。读书可以让自己的心静下来,知识给人智慧。日积月累,厚积薄发,慢慢地你会成为一个奕奕生辉的人。
总之,失恋并不可怕,可怕的是你一蹶不振。年轻的可贵在于有试错的资本,失恋不是世界末日,相反它是新的开始。离开错的才能遇见对的。祝你早日好心情!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我记得以前看过窦文涛的一个节目,他说他初恋失恋后,无法面对前女友,疯了一样自虐,一个人逃课去远足,从一个地方到另外一个地方,走了很多路花了很多的时间,才慢慢走出来。运动可以产生多巴胺,愉悦身心,减轻痛苦,选一样适合自己的运动,坚持下来,相信时间可以抚平伤痛。
梁文道说他失恋了就拉琴,拉着拉着没事了就不拉了,后来就改写作了,把自己的故事感受写出来,这也是他刚开始写作的原因。
你可以全省心的投入一件工作,付出全部的时间和精力,当你工作完成的时候,你肯定会是一个全新的自己。
和朋友倾述,和朋友一起旅行,总之不要一个人呆着,更不要虐待自己的身体。你要相信时间过后,你总会淡忘的,即使当时你狠不得自杀,多年以后你会把它当做笑话讲给别人听,你再痛苦总会过去的,不过时间长短而已。
如果实在不行,你就开始一段新的恋情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
恋爱时多甜蜜,失恋时就有多痛苦。然而失恋是大部分人都要遇到的,它让不成熟的自己成长,让自己变得聪明起来。
为了让自己早日走出失恋的阴影,建议你从以下几方面做起:
1.倾诉:在好友面前想哭就哭,把你的难过说出来,委屈发泄出来心情会好些。走出去,不要一个人在家胡思乱想,认识新朋友,参加聚会,让自己充实起来。
2.运动:有氧运动让人的心情飞扬,在运动中可以思考人生。有一种运动叫做禅行,就是说你在行走中可以想通许多问题,运动可以让你变得积极有生机,坏心情一扫而光。
3.工作:努力工作,把本职工作做出成绩,争取早日升职加薪,强大自己才是最重要的。失恋最主要的因素是自己弱小,最好的报复,就是你未来比对方过的好。
4.读书:业余时间给自己充电,多掌握技能。读书可以让自己的心静下来,知识给人智慧。日积月累,厚积薄发,慢慢地你会成为一个奕奕生辉的人。
总之,失恋并不可怕,可怕的是你一蹶不振。年轻的可贵在于有试错的资本,失恋不是世界末日,相反它是新的开始。离开错的才能遇见对的。祝你早日好心情!
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你是女生,你就买衣服,买化妆品,买包包,买鞋子,买买买,把自己收拾的漂漂亮亮的。自己出去玩一趟,散散心。
重点,不要老是沉浸在伤心难过中,你要让自己越来越好,不是越来越差。
要不然,等你再见他,他一会更嫌弃。你要有再次见面他后悔的资本。
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