您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识 六十多岁的人每天怎样练习深蹲? 动作,的人,膝盖六十多岁的人每天怎样练习深蹲? 发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击: 坐便改蹲便 回答于 2019-09-11 08:43:50 我65岁180身高83公斤,断断续续锻炼有10几年了。我的经验是尽力而为,不要强求,以早上起来身体的感觉为标准,愿意出去就玩一会。只要每年的体检指标达标就好。 回答于 2019-09-11 08:43:50 这年龄段真不适合这种健身了!选适合自己的运动很重要! 5/5 首页 上一页 3 4 5 上一篇:追女孩到底要多久才能约出来? 下一篇:返回列表 动作 的人 膝盖 相关链接 古天乐、张智霖等人出演的犯罪动作电影《反贪风暴4》 2020-12-06一个女人一辈子单身,她会面临什么?她的人生结局又会怎样 2020-12-06你会选择一个爱你的人还是选择你爱的人过日子? 2020-12-06非常想念一个再也不可能在一起甚至都不可能再见面的人 2020-12-06你遇到过找你借钱不催不还的人吗?会怎么去催他还钱? 2020-12-06你觉得做一个对社会有用的人重要吗? 2020-12-06现在的人都很焦虑,为啥? 2020-12-06在农村,攀比买车的人越来越多,对此你怎么看? 2020-12-06忘不掉一个爱了7年的人怎么办? 2020-12-06现在农村有些六七十岁的人还到城里当保姆(女)、做苦力(男 2020-12-06 网友回复(共有 0 条回复) 发表评论 共有条评论 用户名: 密码: 验证码: 匿名发表