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怎么让自己变得阳光、积极起来？
阳光,的人,自己的怎么让自己变得阳光、积极起来？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己变得阳光，可以分享几点：
1.改变态度
改变不了事情，就改变对事情的态度，事情本身不重要，重要的是对事情的看法。你活出对生活的态度，才能体会到生活的温度。
2.享受过程
生命是一个过程，不是一个结果。一个一个脚印走，不抱怨，不哀叹，不委屈自己，不辜负自己，把这个过程走完美，生命自然就精彩了。
3.活好当下
把当下的日子过好，就是对未来最好的祝愿。生活不简单，尽量简单过，不为往事扰，余生只愿笑。
4.情感独立
就是不要把自己幸福的来源，建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己，享受当下的快乐，无顶预支明天的忧虑！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得要有这么几点吧。
培养良好的心态，能从容、平静地对待得失胜败；
分析问题、看问题时能站在系统框架中，全面观察、不只是考虑个人利益，将自己、他人、社会纳入统一的观察中，这样考虑问题就更全面、更客观、更真实；
能吃苦，能忍受挫折，不公，对待逆境能坦然接受，只看事实，想办法有效克服，而不生不必要的负面情绪；
和自己友好相处，悦纳自我，减少个人的冲突，这是快乐的源泉；
与他人有效沟通，保持良好的人际环境；
恰当地表达自我，展示自我的才能，发挥自己的作用，为家庭、单位、国家、社会贡献自己的力量 ；
尊重他人，爱护家人，孝敬父母，建设家族，形成良好的家风，让自己的生活环境更加融洽、和睦，这是快乐的真谛！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心若改变态度就会得到改变，态度改变习惯就会得到改变，习惯改变性格就会得到改变，性格改变人生就会得到改变。
从内心向往光明，同频共振、同质相吸、万有引力、念念不忘，必有回响。多与有正念和正能量的人在一起，向他们学习，学习他们的人生态度，做人的格局，努力学，认真做，你也会变成由内到外，积极向上，乐观进取，激情四射的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何让自己变得阳光起来，除了与生俱来的内心自信外，还需要通过打扮。女生喜欢男生的阳光帅气特性，下面分享如何打造阳光的帅气的外表技巧。
阳光帅气打扮
1
发型，根据头型和个人喜欢的风格，只要你够胆量或者你脸皮够厚，越特立独行越代表你的自信。年纪轻轻就有很多白头发的可以考虑染发颜色根据需要。
2
项链/饰品，可以去购买时尚的饰品或者挂串佛珠也是可以的，别人买不到的就更好了。突出自己的特点，建立自信心特别管用。
3
服装，周末或者节假日经常去服装店逛逛，选择颜色鲜艳有吸引力的、款式新颖的、必要时可以请销售服务人员帮助你挑选参考。
4
袖口，可以佩戴手表（石英）（智能手表）银饰品等等，展现时尚元素无处不在
5
鞋子，研究调查发现过半的女生看重男性的所穿的鞋子。进而推断该男人的“价值”，没把握走好时尚路线那么就买一双好鞋充当门面。
6
背包，可以选择颜色深沉给人稳重的感觉。配上一些外在的挂件。
7
宠物，有没有发现，身边养宠物的男生特别有女人缘。女人通过常识认为，喜欢小动物的男人有爱且经济条件较好又风趣可以交往试试看。
8
微笑，男人在女人面前展现的微笑特别吸引人，给人的感觉特别阳光自信。第一次会紧张害羞、第二次会有点紧张有点害羞、第十次没有紧张只有自信。
注意事项
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回答于 2019-09-11 08:43:50
小编从两个方面来回答这个问题吧，希望给大家带来帮助。
行动上
1.早睡早起，早睡早起可以让人保持精力充沛的精力。对于皮肤也是有好处的。
2.多参加户外运动，运动会使人感到放松和快乐的。
3.多读书，书记录了这个世界。你可以从书上看到各种有趣的人，有趣的事。读书让你有了精神的依靠。
4.远离负能量的人与事。多和心态积极向上的人接触，那样你的心态也会变得阳光，向上。
心理上
1.享受精彩的每一天，生活活在当下，发现生活的美好。生命是一个过程，不是一个结果，学会享受生活。
2.保持感恩的心态，对你父母，对于帮助过你的人，都怀有一颗感恩的人，你的人际关系就会越来越和谐。
3. 情感独立，不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。
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