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为什么有人说焦虑的人越来越多？
焦虑,自己的,压力为什么有人说焦虑的人越来越多？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
基于各种原因，我们每个人都会焦虑，但是适当的焦虑是一定积极意义的，可以促进我们奋发向上，但如果焦虑超出了一个正常范围，严重影响到了自己的身心健康及家庭工作的话，我们就不仅仅是积极调整的问题了。
希望每个人都能找到排解焦虑的适当方法，可以多培养兴趣爱好，旅游，阅读，做运动，做好心理疏导与调试，让焦虑成为我们进步的推动力而不是阻碍！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢朋友邀请！朋友这个问题，确实是一个社会普遍现象。
我认为产生这一现象的原因有以下几种：一是
现在的经济形势，人们的收入有所减少，但是物价指数却没有变，甚至于的上涨，一个家庭涉及到家庭生活所需赡养老人，抚养小孩，支持子女上学，各种社会交往等支出在逐渐增加，生活压力不小。二是国家公务员层次的人员，由于反腐倡廉形势越来越紧，怠政惰政已经成为历史，工作的紧迫感，严肃感，责任感，他们增强了工作上的危机感。其他行业，由于要追求利润和效益，工作指标在不断上升，而社会资源是有限的，期间的竞争越来越大，所以员工们就产生成了压力感。三是来自社会的压力更加推进了人们的焦虑与不安！爱面子的国人，在当下的社会氛围中，都存在着虚浮的心态。对于房子、车子等生活所需，对于孩子抚养教育和老人赡养支出，攀比之风越来越严重，所有人不得不为之，甚至已经到了积重难返的境地。
不知我分析的对与否？
回答于 2019-09-11 08:43:50
快节奏的现代生活注定会给人们带来一些不可抗拒的负面情绪，而焦虑则是这些负面情绪之一。
其实焦虑的来源很简单，比如当我们的薪资与我们的能力不相匹配的时候，再比如家里面催婚，自己却一直没空去交另一半的时候，又比如有了女朋友，就会为房子车子发愁。
焦虑这种情绪存在于绝大部分的人身上，只要你是一个正常人，当然你要是想要没有焦虑，可以参考一下街边的流浪乞丐，不过就算乞丐也许也会为明天是否能在垃圾桶里翻到食物而焦虑吧。
只要存在需求，那就会有焦虑感，生怕自己做不到自己想要的那种预想。我个人认为，从古至今，焦虑感从未离开人的视线。古时候，书生为考取功名，衣锦还乡而焦虑，现在为了各种欲望而焦虑。
我们之所以觉得现代生活给人们带来了很大的焦虑感，其实只是随着时代的发展，我们需要的生活资料越来越多，生活成本越来越大，自然而然就放大了这些情绪。
在自己十分焦虑的时候，个人建议自己可以去爬爬山，约上三两好友去KTV唱唱歌，谈谈心。这些都有助于缓解焦虑感，同时安慰自己，我是觉得一个人是存在于两个性格，只要用阳光的性格，压制住自己那个负面性格，很多事情都可以迎刃而解。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活就是这样。焦虑是每一个人，每一个时期存在的必然。季节的变化，人与人之间相处，家庭生活中也经常遇到。做人坦然自若一些。虚怀若谷一些。多想一些美好的事物。慢慢焦虑就会随风而去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为没有安全感，没有归属感，没有幸福感！
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到这个问题我觉得我们先得了解焦虑是什么呢？
焦虑就是对自己，亲人及朋友的生命健康，前途发展的担心而产生的烦躁不安的情绪，是大脑一种对抗潜在性危机的积极性行为， 但这种积极性行为却成为人类痛苦的来源，因此焦虑就是不确定的恐惧。
其实现在焦虑的人多，我认为是因为这个社会太浮躁了。很多的年轻人很迷茫有特别心急，急着成功，才付出了一点就想要看结果什么都想要快速的，想要一夜暴富。还有就是因为物价上涨，看房子涨得太快怕买不起的焦虑等。
我认为就是大家总是想的太多做得太少所导致的，我们应该脚踏实地理性的看待自己所处的现状，努力的学习从而提升自己。我认为适度的焦虑不是一件坏事，我们不要一开始就排斥焦虑，要学会拥抱焦虑中的不确定性。尝试将焦虑转换成我们进步的动力！
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