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田七叶凉拌前为什么要焯水?我之前拌了几次都没焯,有什么影响吗?
草酸,放入,功效田七叶凉拌前为什么要焯水?我之前拌了几次都没焯,有什么影响吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
田七叶凉拌前为什么要焯水?我之前拌了几次都没焯,有什么影响吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
新鲜的田七叶吃起来口感润滑爽口。它富含维生素、钙,铁,具有活血的功效。
为什么要焯水?因为田七叶子里有草酸,草酸进入人体后不容易被分解,遇到人体体内的钙和锌会形成草酸钙,草酸锌,多了会沉淀形成结石,影响人体内钙和锌的吸收。焯水后草酸就会溜走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
田七在拌之前可以不用焯水,焯水会影响口感,也不用担心有不好的成份!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个其实都可以,焯水或不焯水直接生拌由个人喜好来决定。只是田七叶焯水是为了去除叶子里的叶酸,以及表面的一些农药化肥残留,必竟现在市面上能买到了田七叶都是人工种植的。
田七具有补血、去瘀损、止血衄的功效。而田七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点,焯水后则可补益健体。
做法也很简单,先准备好田七,蒜、生抽、白糖,醋、芝麻酱、盐。接着1、将田七叶洗净掰成小朵,焯水。(或不焯水)2、蒜捣成泥放入碗中。3、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀。4、将焯过的田七倒入大碗中,再调入拌好的料汁即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一焯水目的是破坏田七叶叶绿素。使拌起来更加碧绿!第二田七是中药性质寒凉!体质虚寒的人慎用!过夜的田七不建议吃!
回答于 2019-09-11 08:43:50
拌田七不用焯水的,放点盐,味,辣椒油,少许白糖,白醋,少许炸花生米,放心吃去吧,保证好吃!
回答于 2019-09-11 08:43:50
需要焯水,田七焯水时,速度要快。也可水开后关火,再倒入田七,立即捞出,不然会影响它的药效和口味。
拓展资料:
据有关文献记载,三七使用历史近600年,栽培历史近500年。三七因其自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效而被誉为金不换、南国神草。
《中国医药大辞典》(1912年):三七功用补血、去瘀损、止血衄、能通能补,功效最良,是方药中之最珍者。三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要的,半分钟左右开水焯水
1. 香葱、蒜头洗净,切碎。
2. 2.田七叶洗净。
3. 煮水。
4. 水开后放田七叶入锅煮30秒左右。
5. 捞起滤水。
6. 热锅,放入少量的油烧热,再放入蒜蓉煸香。
7. 田七叶放入碗里,把蒜蓉油淋在田七叶上,再加入少量的香油。
8. 放入盐,拌匀,最后放入葱花,拌匀即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为餐饮经营人来讲,怎么拌的都有,但是我觉得生拌比较好
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