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剖腹产多久后才会没有肚子?
肚子,完小,我是剖腹产多久后才会没有肚子?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
剖腹产多久后才会没有肚子?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个需要看个人情况,并不是所有的人生完小孩就没有肚子了,比如我自己,生完小孩5、6年了,肚子还像怀孕4、5个月的。除非你是那种不管怎样都不长肚子的人,那你不用担心生完小孩后会有肚子。
要想没有肚子,可以注意一下几方面:
首先,生完小孩后,要用收腰带。当然这个需要咨询医生,你什么时候可以用,因为你还有伤口没有愈合,一定要在适合的时间使用。
其次,在伤口愈合以后,做产后健身操。避免月子期间再次长肚子(月子餐也是长肚子的哦!)
第三,一定要坚持长期锻炼。肚子上的肉嘎嘎是最难减下的,需要长期坚持锻炼。去健身房、跑步、练瑜伽等等都可以。
第四,随时收腹。这个会有效,但是需要坚持,我有一个朋友坚持收腹三个月,肚子明显小了很多。
为了在这个夏天,不再让别人以为我是孕妇,我也开始锻炼,目前肚子比以前小了一些,但还需坚持。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因人而异,每个人身体状况都不一样,所以恢复的时间及程度也不一样
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一:我是顺产的
第二:我觉得不管是顺产还是剖腹产都是一样的
我曾经生完孩子肚子也很大,侧身躺着肥肉都会在侧面“流”下来,摸着一大坨肚子那种感觉很绝望那时我一百三十斤 身高一米六五
半年后的我今早测量99.5斤 不说肚子了 胳膊 脸 腿 甚至脚踝都瘦了,方法只有一个
管住嘴!!
不用锻炼也管用
我每天只吃1~2顿饭,刚开始只是不吃晚饭,轻松坚持下来直接 午饭也少吃 慢慢不吃。不用怀疑我的健康,我现在依旧很健康,没有什么后遗症!而且产后寻麻疹也因为我瘦了体质不虚了而痊愈了。
不吃东西一点也不难,难得是坚持住。当然啦 坚持不住还可以吃水果和酸奶的呀
附一个我今早称体重的照片
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝现在75天了 我剖腹产的 现在肚子应该是跟以前差不多 就是肉有点松
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