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工作时间长了开始抱怨工作，情绪低落怎么办？

工作,的人,你的工作时间长了开始抱怨工作，情绪低落怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

（2）、发牢骚的人没人缘

没有人喜欢和絮絮叨叨、满腹牢骚的人在一起。再说，太多的牢骚只能证明你缺乏能力，无法解决问题，才会将一切不顺利归于种种客观因素。若是上司见你整天发牢骚，他恐怕会认为你做事太被动，不足以托付重任。

（3）、冷语最伤人

同事只是你的工作伙伴，不是你的兄弟姐妹。就算你句句有理，谁愿意洗耳恭听？每个人都有不如意的事，凭什么对你的冷言冷语一再宽容？

（4）、重要的是行动

把所有不满意的事情罗列一下，看看是制度不够完善，还是管理存在漏洞。公司在运转过程中，不可能百分之百的没有问题。那么，找出来，解决它。如果是职权范围之外的，最好与其他部门协调，或上报公司领导。只要你有诚意，没有解决不了的问题。

怨天尤人，对你的工作不会有任何帮助，还会让别人看低你，所以，在办公室里，就要把消极情绪锁起来，永远呈现出积极阳光、精明能干的一面，这才会赢得别人的尊重、领导的器重，这样工作才会顺利。

总之最后记住一句话：想叹气时就微笑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一、请个假，让自己出去走走！常常局限在于一个地方，视觉、思维都会收到影响。每天重复着相同的事情。心情会变得浮躁！那就走出去，看看外面的世界，让自己的心情放个假！一番不同的感受，一番不同的心情，再回来工作！感觉就会不一样很多。

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