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在工作中受了委屈,你有什么好的解决办法吗?
委屈,你的,自己的在工作中受了委屈,你有什么好的解决办法吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
假如说,你所受的委屈已经让你真正打心里生气的话,那就需要你出来做点什么了,在保证工作不丢的前提下,工作上的回击,语言上婉转的回击等等,这些都是我们可以做的。当然,我们也不能做的太过分,保持冷静,毕竟一般来说你的委屈不是所有人一起给你的,我们对于他人的印象以及以后的相处还是需要有点顾虑。
上面我说的都是在没有触碰你的红线的情况。但,假如有人触碰到你的红线的话,那请你不要犹豫了,你需要给人的就是最犀利的反击(请保持道德,最起码不要触犯法律)。举个最简单的例子,假如有人在挑衅你的尊严甚至践踏他,那还有什么好犹豫的呢。工作也只是一份工作,没有了我们可以再找,自己有双手双脚怎么也饿不死,但是尊严丢了,我们还哪来的脸在这社会行走下去呢,这也仅仅是我说的其中一个红线,仅供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在工作当中受到委屈,调整心态的问题。
很多时候,在工作当中受到委屈,根本就没有办法去改变现状。唯一能做的就是将那些委屈,压抑在自己心底。正是因为这样的委屈受多了,才产生的各种心理疾病。
如何调解这种心理状态也是很不错的。最简单的就是找发泄的东西。比如说找人倾诉,或者说去打拳击打沙袋,还有可以通过唱歌来发泄。
通过发泄的方式还有很多,比如说暴走,跑步啊。
主要的是要调整这种心里负担。正如我们所看到的,很多人在职场工作当中,经常会受到。各方面来的压力以及一些事情没有完成而造成的一些困惑和无助。
我唯一能告诉你的就是不要让别人看见你的眼泪。说不要轻易在别人面前流泪。
不要在别人面前表现自己懦弱的一面。那会成为别人对付你的重要手段。
受到委屈了,我们找方式去发泄。我们完全有很多方式去发泄这些负面情绪。玩游戏,运动都可以去充当一个调和剂的作用。
也正是因为如此,很多人都会选择在工作之雨花时间运动,花时间去健身。其实他们真的有很多的压力,但是经过发泄之后,压力也就渐渐的变成动力。
在压力变成动力之后再去认真的做自己的每件事情。争取下次不再受委屈,一定要变得更强。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是我的工作过失,说几句也没啥委屈的,
如果是工作的争执,也很正常,
如果是人身攻击或者无厘头的没事找事,会关上门讲清楚,
当然也有讲不清楚的时候,我会告诉他,我保留越级投诉的权利。
截至目前为止,大多时候我都可以和boss直接沟通,还算幸运,不存在这样的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果不是自己的责任,会据理力争,不能背锅!不要以为帮领导背锅,以后会重用你,人性的可怕你想像不到。真的不顺心的话就辞职呗,是金子总会发光的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我经常被穿小鞋,习惯了。
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