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怎么才能在一天中有着较好的心情？

心情,自己的,就会怎么才能在一天中有着较好的心情？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

怎么才能在一天中有着较好的心情？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

⊙2019.03.22

谢谢邀请作答。

怎样在一天中有个好心情？最好的方法是让“朝气”充盈心田，朝气来自朝阳，朝霞，朝晖。朝气令人蓬勃，精神抖撒，如成语朝气蓬勃。

虽是一天，可放大看作整个人生。一天心情好，一生都快乐，工作生活都会如意，人生就会美满。人们常言，心情好，吃么么香，干什么都顺手，这样的日子就会充满美好。

朝气充盈心田，带来了灿烂的阳光，带来了春天般温暖和勃勃生机，心田生机一片，生气盎然，百花盛开。花开在心田，绽放在脸上，脸上容光焕发，神采亦亦，精气神滿满，这样就会拥有良好的状态，就会拥有快乐。


所以，好的心情，必須有一个好的心态，心态决定状态。

顺颂安康！

一一《养气场》


回答于 2019-09-11 08:43:50

怎样在一天中有个好心情？

生活，苦辣酸甜，百般滋味，或多或少会给每个人以压力、烦恼、忧伤。

怎样有个好心情？

保持阳光自信，自信会让人产生愉悦的心情，会让生活充满希望美好

热爱生活，保持乐观的心态，对生活始终保持热情，懂的知足，懂的享受生活，不抱怨生活中的不平，努力自已，找到生活中的快乐钥匙，把爱洒向生活中的每一个角落

好的心情，必須有一个好的心态，生活过的是心态，人生就是一个好心情。乐观的人生心态必定每天会有一个好心情

控制好自已的情绪，无论生活怎样对你，无论处境怎样，无论你的人生路多么糟糕，都要掌控好自已的情绪，不要悲观，不要自暴自弃，鼓励自已，相信自己，以积极的心态坦然面对生活

其实，拥有好心情，并不难

用一棵平常心面对生活，尽心尽力自我，一切顺其自然，坦诚面对事事非非，只要有一棵热爱生活追求幸福美好的心，生活处处阳光明媚，鸟语花香




回答于 2019-09-11 08:43:50

要有好心情，你就心情开朗，不计较，不嫉妒，不生气，控制情绪，心底像海一样的宽阔，心像湛蓝的天际，保你每天都有好心情，自己须加努力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上5点起床跑步45分钟左右，想好一天需要做主要事情，然后去上班，一天就会有好心情！

回答于 2019-09-11 08:43:50

放平心态，积极努力提升自我，德智体美劳从而发展，善待万物，你的人生就会更加精彩。当你从中享受到生活的真正乐趣的时候，那才是人生中最快乐的时光，当然心情就越来越好，日久弥新。

回答于 2019-09-11 08:43:50

诚邀回答！

如题：怎么才能拥有一个美好的心情？

首先自我介绍下，我是一名私营企业公司高层管理者，现在深圳任职生产总监，企业负责人，质量体系管理者代表，高级企业培训师，安全主任。

怎么样才能拥有一个美好的心情呢？

我记得我在前几天有在悟空回答上回答了一篇有关“您认为什么样的人最幸福，快乐”，短短两天时间获得了近60000的阅读量，之所以能得到读者们的阅读，是因为，我所回答的问题都是出自于我内心世界，一个字，一句话的写出来的，所以，也是最真实的肺腑之言。所以，在悟空回答上答题，我几乎都是只要一回答，基本上都是被推荐至头条首页。

其实，当您能读在这儿时，此时，我忆经拥有了一个美好的心情了，美好的心情就是这么简单！！

美好的心情对于每个人来说，确实很重要，它可以让我们的工作和生活事半功倍，让您的心情无比愉悦！ 要想有好心情，我们每个人都应该学会：

1，首先调整自己的心态，心态是影响心情的最首要因素，积极，良好，正面的心态能带给您美好的心情；

2，遇事学会冷静处理。 我们要学会良好的思维转换，凡事的发生必有益于我。看问题看积极的一面。 在与人相处中学会睁一只眼，闭一只眼。不要计较太多，因为每个人性格各异，难免出现矛盾的时候。

3，其实每个人都会有情绪不对的时候，为什么要强迫自己一直保持好的心情呢？人的一生当中，有欢乐有泪水，这是很正常的。如果每一天都是一样的，那又有多大意思呢？只能说我们尽量把心胸放开阔点，就算遇到困难和挫折，换个角度想问题就没什么大不了的了，要相信生活总是美好的，阳光的，那你一定能拥有一份好心情。

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