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睡觉龙骨痛怎么办?
活血化瘀,疼痛,重要睡觉龙骨痛怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
睡觉龙骨痛怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你应该是胁肋部疼痛,因为过度劳累,久病或先天禀赋不足导致气血亏虚,气血瘀滞不通,血液循环差,关节肌肉失去营养,不通则痛,因此导致疼痛,活动受限.建议给以针灸推拿以活血化瘀止痛,并给以活血化瘀止痛药物舒筋丸,活血止痛胶囊治疗,并低盐低脂饮食,避风寒
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.换个释压好的床垫会让你倍感轻松,不要选太硬的,有支撑的同时拥有压力释放更好。
2.养成平躺的习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
腰椎是人体极其重要敏感的地方,处理不好后果很严重!
如果受伤或疼痛,必须睡硬平板床。不可久睡,不可久坐,不可久站!谨遵医嘱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
休息好了在工作,命比什么都重要
回答于 2019-09-11 08:43:50
少看手机,必好
回答于 2019-09-11 08:43:50
多运动吧,生命在于运动,拒绝机械试的工作
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能疲劳过动,适当放松一下自己,也注意锻炼
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