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当生活压的你喘不过气的时候你会怎么解压？
压力,自己的,时候当生活压的你喘不过气的时候你会怎么解压？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝个白酒，让身心放松一下，看看路边小商小贩，他们比你残，依旧笑颜面对生活，给父母打个电话，知道父母还要靠你，开着车听听音乐，吹个风让心情平静下来，一句话让心情放松下来
回答于 2019-09-11 08:43:50
远离尘世，享受音律之乐，世外之美
回答于 2019-09-11 08:43:50
去个安静的地方散散心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要悲伤，不要难过，找面墙，先撞了再说！
回答于 2019-09-11 08:43:50
奋斗，除此之外，不知还有什么能够支撑！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我这段时间就是。快疯了。工作压力巨大。硬是咬着牙，厚着脸皮撑着呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
现代人生活节奏加快，无论是打工族，还是创业者，都甚感生活不易，满身疲惫，压力好大啊。这些该死的家伙，它们是从哪冒出来的呢？
首当其冲是来自工作方面的压力:
1.工作任务重，时间长，或是超过自己能力范围，难以按时保质保量完成，这时我们会感到压力山大。
2.与同事之间有矛盾，关系不和谐，缺乏支持和关心，甚至遭到莫名的使绊，欺负，嫉妒等，让我们倍感压抑。
3.职业发展前景渺茫，理想受挫，让我们心灰意冷。
其次是来自家庭方面的压力:
1.经济状况欠佳，要抚养孩子，赡养老人，购车，还房贷等，足以让人头疼的。
2.家庭成员之间感情不和，意见分歧大，难以沟通，让我们很是郁闷。
这些过大的压力会使我们产生失望、失落、甚至绝望的心理，会让我们多梦，失眠，严重的还会产生抑郁症。因此，有了压力，一定要学会解压哟，好好地爱护自己。
解压最好的方式就是暂且把那些事全部抛弃，全部忘掉，全身心投入到最轻松、最感兴趣的事情上去，如听听音乐，玩玩游戏，找人聊聊，上街逛逛，外出旅游，让那些烦心的事有多远滚多远！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活固然冰冷，但他们依然奋力燃烧！谢谢你，让我看到生活中的光……这是生活《生活万岁》告诉我的全部，请你去看看这部电影电影[微笑]吧！
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