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跆拳道控腿是为了什么？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

跆拳道控腿是为了什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

参考李小龙，为什么人家那么爱控腿？

回答于 2019-09-11 08:43:50

跆拳道的控腿中国散打界二，三十年前就有了，都是为了提高腿法的准确性，也是实力的训练手段，没有经过控腿练习的，大多数人都踢出来的腿打飘，或遥摆不定，控腿的训练手段尚多，早年，曾经震惊散打界号称“神腿庄海”先生就是百万警察总教头……佟庆辉先生的门徒，可见控腿的重要性竟然如此惊人了，在今天已经不是什么秘密，同时，传统实战武术也一直非常重视腿法，但训练手段并不为大众所知。

回答于 2019-09-11 08:43:50

格斗常用的腿部柔韧训练，一般有踢腿、压腿、撕腿、劈叉、控腿。控腿是增强腿部柔韧，腿部肌群协调性，规范踢技动力定型很有效的手段。尤其是柔韧和肌群的协调增加，能大大提升出腿的威力。很多柔韧不好的，做稍微有难度的腿法，踢到位置往往就没劲了，更不用说伤害了。




回答于 2019-09-11 08:43:50

原来是为了实战现在是为了好看

回答于 2019-09-11 08:43:50

这不是跆拳道独有的，所以搏击技法都要练控腿，控制平衡每种搏击术都有要求，这是基本功的一种。

回答于 2019-09-11 08:43:50

控腿的目地是为了身体重心的平稳而有力于在打斗中的平衡。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要学跆拳道，特别是小孩子，练跆拳道容易弄伤膝关节。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.因为肌肉记忆，经常控腿可以让你的腿部有肌肉记忆，可以让你在踢腿的过程中动作更加标准。

2.锻炼肌肉的耐力

3.不同的腿法的控腿可以锻炼腿部肌肉群，更有力量

回答于 2019-09-11 08:43:50

所有武术的基本目的都是增强对自身肉体的操纵能力

回答于 2019-09-11 08:43:50

跆拳道只是奥运会的一个竞技项目。