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烦恼太多，怎么放松释放出来？

烦恼,自己的,心情烦恼太多，怎么放松释放出来？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

去和最好的朋友们疯吧，这时候朋友是最好的倾诉对象，这时候我估计你不说你的好朋友也会懂，一起去疯，把大脑放空

回答于 2019-09-11 08:43:50

少制造烦恼不就可以完结

回答于 2019-09-11 08:43:50

换个环境，没条件的话出去几天玩一下。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自驾游去西藏，约我

回答于 2019-09-11 08:43:50

听音乐或吃东西来转移注意力

回答于 2019-09-11 08:43:50

先赚他一个亿，然后再大把大把的花出去！

回答于 2019-09-11 08:43:50

最土的方法就是跑个几公里

回答于 2019-09-11 08:43:50

要适当的给自己放个假，累了就歇歇。歇好了再继续上路。每个人过的都不容易，那些看似对一切都云淡风轻的，也有你不知道的心酸。

回答于 2019-09-11 08:43:50

越运动越轻松

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人静静地品一盏茶看一本书听一首歌，宁静做自我；或者漫步人生路，走出家门，看看门外的世界，呼吸大自然的空气。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人发泄的方法都不一样，怎么舒服怎么来，慢慢的，你就会发现，其实也没有那么糟糕

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