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人到中年的生活，怎样才能快乐点？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
中年人的感悟是，所谓的不快乐，是生活中付出没有获得满足的回报。所以我们要释怀放开。付出没想那么多回报，施比受更有福气。就这么一点感悟。幸福向花一样绽放[大笑][捂脸][祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到中年，是一个沉重的话题。但是，智者告诉我们，人在世上，忧愁是一天，快乐也是一天，为什么不选择快乐呢？
学会幽默，改变自己。
在工作中，偶尔采用幽默的语言，提出员工的错误，巧妙地让员工认识、改正自己的错误，维护职工的自尊心，提升自己的亲和力。适当地开点玩笑，活跃管理氛围，改善团队内部的人际关系，有效提升工作效率。
幽默的人能够及时化解生活中指责或者尴尬，使人与人之间的气氛发生意想不到的转变，不仅带给别人快乐，也能自嘲缓解压抑让自己和员工在快乐中工作。
在生活中，利用幽默的语言和故事，改善家庭的平淡氛围，化解生活中令人烦心的事，减少抱怨或是消极，使家人生活更有生动性和亲切感。
一个幽默的人，总是富于趣味、使人发笑，又意在言外、引人深思，他能使人感受到愉悦和安适，从而更容易表现自己的胸怀和能力，更容易融入人际交往中，会拥有蓬勃的活力从而获得别人的认可和愉悦的生活。
树立目标，激奋自己。
人到中年，生活、工作中都有许多事情，需要自己不断地处理，好像一个冲锋陷阵的战士，一个又一个地冲击、超越。
因此，要将生活、工作中的事情，都分别设立成不同的小目标，让自己像上楼梯一样，一步一个台阶地向前推进。
每实现一个目标，就相当于生命中完成了一次人生的冲锋，对自己来就是一个激励，改变中年后平淡、沉重的生活。
在年底的时候，及时地总结自己，并定下下一年的目标，让自己的生活富有激情、色彩和节奏感，脱离于中年后的平淡。
定期休假，放松自己。
在经过一定的工作后，或者情绪不太高的时候，选择休假去旅行或者静养，让自己在休息中调整、放松自己的心情，享受生活的乐趣，享受与家人安静相处的温馨、和谐。
不要把自己作为挣钱的机器，既要在工作中挣钱，也要学会利用钱来改善自己和家人的生活，这才是努力工作的意义。
在休假中享受工作带给自己的乐趣和生活的安逸，让自己明白和理解，一边要努力工作，一边也不忘记享受生活，这才是在享受生命的过程。
培养爱好，提升自己。
提升自己，一定要让自己有身心健康，养成良好的生活和健康的习惯。在工作之余，一定要有一个固定的、健康的兴趣爱好。人的生命质量，最终取决于八小时之个的生活。
不管是体育锻炼、读书、写作、书法、摄影等个人爱好，每周一定要抽出几个小时，来沉浸在自己的爱好中，不断地享受的乐趣、提升自己，让自己感觉到自己的进步，享受到提升自己的快乐。没有职业的人生是没有没有方向的，没有爱好的生活是枯燥无味的人生。
任何一种兴趣都包含着天性中有倾向性的呼声，也许还包含着一种处在原始状态中的天才的闪光。——张洁
培养爱好，用包含天性中的呼声来提升自己，才会让自己享受到生命中富有活性的快乐。
快乐并不是措手可得，它既非一份礼物，也不是一项权利，需要主动寻觅、努力去追求，才能得到。当自己感觉到不快乐的时候，要主动去追求快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到中年怎样才能找到快乐？人到中年，金钱不要看的太重，朋友之间不要斤斤计较，钱是身外之物，生不带来，死不带走，钱是子女的，只有健康是自己的，不图儿女回报，只要自己活的开心，更不要让自己活的太累，人永远没有知足的时候，人常说，知足者常乐，要学会对自己好一点，该花钱就花，我们中年人要快乐地活在当下，家家都有一本难念的经，不要让生活压的喘不过气。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是生活简单化，大事小情，尤其是在晚辈面前要学会装聋作哑，不去过多干预年轻人的生活，每天轻轻松松，乐呵乐呵就是一种快乐生活。
二是寻找自己年轻的时候追求和爱好。比如下棋，打扑克，广场舞，写诗作画，钓鱼，养花，养鸟等等等。
三是旅游，三五成群结伴去祖国的大好河山走走看看，照张相，发发朋友圈，别管照的好照的赖只要哈哈一乐，生活就是快乐的。
四是，也可以写写回忆录。不是大人物才能写回忆录，咱们平民百姓也可以写写，把之前上班时候所发生的事情，流水账似的记录下来，给自己做个小结，给后来人一个提醒。
五是，力所能及的做点公益活动，我们村里一些老人自发组织，看山护林，防止山火，也是一种快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到中年，第一不要把金钱看的太重，而是要把健康放在首位。和朋友之间交往别太计较，在亲人之中要重亲情。
在生活中，钱多是好，但你赚不来就别多想，天上不会掉馅饼，而钱生不带来，死不带去，只要你自己活的开心别太累，过好当下自己的每一天，你就会快乐。
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