您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
孩子便秘为何会反反复复?
宝宝,孩子,大便孩子便秘为何会反反复复?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
孩子便秘为何会反反复复?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢悟空小秘书的邀请,作为宝爸宝妈很清楚现在的孩子是很容易生病的,不仅是由于现在的疾病种类增加,更有一定的原因孩子的疾病抵抗力相对较差。对于常见的消化系统疾病也是时有发生。
对于便秘和腹泻,孩子更是常见。很多孩子便秘更是反反复复,这个时候很多父母就不淡定的,我们这个时候就得自我反省,及时的进行检查和治疗尤为必要。
往往孩子的便秘是有一定的原因的,往往可能存在食物,孩子身体原因等。所以宝爸宝妈们有一定的知识储备对于孩子的疾病预防和尽早治疗更加管用。
首先是饮食方面,生活中小孩子作为家里最大的宝贝,不仅被爸妈惯着,更是家里的中心。稍有不乐意也就不愿意吃饭,另外家里的零食更是不断,这么一来孩子的营养摄入也就更加单一,消化系统得不到足够的营养支持,也就消化吸收功能出现障碍。食物未能够充分消化,那么排泄时粪便出现异常,便秘也就产生。另外孩子平时蔬菜,食用水摄入不足也可以导致食物的消化问题。
小科普:还有孩子饭前饭后的心情不佳,也会影响孩子的消化吸收问题,同时孩子的胃肠道菌群紊乱,孩子如果长时间出现便秘的话,我们就不得不怀疑可能孩子可能存在胃肠道疾病。及时医院就诊检查更加重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要孩子不便秘,日常养成不易便秘的饮食习惯,才是防止便秘的根本方式,孩子反反复复便秘主要考虑以下几点:
第一、缺乏膳食纤维,现代人主食都是精细食物白米、白面,缺乏膳食纤维。可能你会说:有经常给孩子吃水果蔬菜啊!如果按照每天20克膳食纤维摄入,孩子得吃5公斤蔬菜水果;再加上各种高糖不易消化的零食饮料,都是容易便秘的。
第二、肠道有益菌少,正常人肠道都是有益菌多而厌氧菌少,膳食纤维是增殖益生菌的。保加利亚人很难有便秘,因为他们每天都吃酸奶的,当肠道厌氧菌过多会异常发酵蒸发水份,大便变得干结,所以便秘的孩子大便都是像羊屎一样一粒粒的;
第三、不良习惯,老是不按时上厕所,导致植物神经紊乱,有些孩子可能还喜欢憋尿憋便的。
第四、应激性,主要是交感神经高度紧张干扰了肠道副交感神经,又叫易激性肠炎,一会腹泻一会便秘的。
如果还有疑问发私信给我,关注“营养师妈妈蓝弧”还可查看更多育儿干货哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀约!
孩子便秘为何会反反复复?
孩子是否便秘不易排便频率为准,而是要看孩子的排便状态,是否挣扎费劲痛苦,排出的便是否干硬?如果确实便秘考虑这几点:蔬果是否吃的太少,饮食是否规律,是否积食,每天喝水是不是比较少,如果这些都没有的话 可以考虑用这个方法改善一下,具体如下:
1,饮食多蔬少肉,主食粗细搭配
有助排便的蔬菜:芹菜,大白菜,莴笋,冬瓜,青瓜等
2,红枣木耳羹
食材:干木耳大的5个,小的就用10个,红枣10颗
打碎木耳倒入锅中煮,煮20分钟左右即可。早晚空腹吃
3,推拿
揉腹 ,推大肠经,下推七节骨
以上是关于“孩子便秘为何会反反复复”的方法分享,希望能够帮到你!
专业体体重管理和健康减肥,曾帮助上千人瘦身成功,在多家减肥机构,三甲医院,上市美容集团担任首席减肥营养师,健康讲师,有健康调理和减肥疑问或者需要帮助的,欢迎关注头条号-营养师李老师,不定期更新健康养生和减肥类文章,评论区留言,需要健康调理或健康减肥指导的,可以私信我。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一个原因就是饮水量过少,许多孩子存在厌水现象,有的孩子便秘是偶尔的,有的确是经常,有的多吃水果可以解决,有的必须增加进水量。笔者建议多准备些喝水的器皿,让孩子产生喝水的兴趣是比较重要的。第二,有些便秘是由于孩子的饮食习惯引起的。切记不要暴饮暴食。切记生冷坚硬的东西,不易消化。第三,环境的改变,有些时候换了环境也会导致便秘,这就需要我们家长,找出原因,消除影响。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家宝宝在1岁之前也是这个样子的,不过现在已经好了,方法如下仅供参考。
1、让宝宝多喝水,喝水一定要在每次喝完奶或者吃完饭的半个小时或一个小时后进行,一次尽量保证80ml的水量,喝水要多次适量,不要等小孩口渴了才想起来喂水。
2、多吃水果,尤其是润肠通便效果好的水果,如西梅泥是个不错的选择,但要注意小孩别过敏才好,我家宝宝吃不了这个,一吃满脸长痘痘。火龙果、香蕉选择熟透了的,保证小孩在一天内吃两种以上的水果,放在早上10点多和下午的2、3点左右。
上一篇:被烫坏了的头发如何快速修复?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |