您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你在深夜睡不着时做什么?
睡不着,时候,深夜你在深夜睡不着时做什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的深夜睡不着,无非是因为自己不想睡。
或心里想东想西,
或白天睡得太多,做的太少,
或看了鸡汤心潮澎湃,
或得知朋友的近况想起曾经。
这样的后果,就是第二天什么都干不了呀。
所以睡不着,我干脆不睡,先做点小事情。
比如出去吃夜宵,泡面也好
还有抽烟,写字,听歌
你可以在深夜天马行空地想象,暴力或浪漫都很美好
学习也好,刷微博淘宝都可以让你变累
对了,半夜照镜子的感觉很奇妙
要是爱人在,舔一舔,抱一抱
要不,干脆躺着望着天花板想念人和事就好了,对吧?
我曾经试过一晚上没睡,五点去跑步,然后被冷风吹的拉肚子了,到头也没有跑到自己高中去。所以只要睡不着后不是太剧烈的运动,之后还是很容易睡得着的,闭上眼,想着一片空白,眼睛对焦无限远处就好了。
总之呢,
不在深夜翻来覆去,太浪费光阴。
睡不着,不要蒙着眼睛,看不见光明和盯着黑暗是两码事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
听歌、拿着手机翻来覆去的刷“头条”,以前还会抽烟,现在戒烟了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
听歌啊,翻看照片回忆过去,看小说,然后转移注意力就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢冋剑青衫邀请回答,亲晚上睡不着觉,首先去医院检查看看,其次么再可能亲工作不累,么是想的问题太多,梦有所想梦有所思,实在睡不着觉么找本书看看,看累了就睡着了,要不么数数从一数到1000,就这样从复的数,数着数着就睡着了,再不行么去找份重体力活干干,累了就睡着觉了,还不行么去跑步,跑个2公里来会,晚上一定倒头就睡着了,亲你去试试看那些方法适合你,去吧去吧去努力吧,说的不对么请谅解一下哈谢谢,祝各位亲们网友们,身体健康长寿安康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!每次深夜我睡不着的时候,就是我最难过的时候。因为平时都是很早睡,伤心难过时,就会睡不着。我会看手机,看一些故事,看心灵鸡汤,这样我就会想得开,心里就会舒服多了。也许跟闺蜜倾诉一下会很好,可是想想会把不好的情绪带给她,想想还是算了,毕竟这是自己人生毕经的路,以后还会有这样伤心难过的时候,总要自己面对、解决!生活亦是如此。如果是别人不知道会怎么做。有些时候睡不着,也许迫于家庭的事,心里有很多压力,也许是因为工作的事睡不着,总之,不管是什么原因睡不着,我们也没有退缩,也都坚强的面对着,用自己方法、方式解决了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看新闻
«上一页 1 2 下一页» 共78条/2页上一篇:买人工养殖的鹿合法吗?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |