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你在深夜睡不着时做什么?
睡不着,时候,深夜你在深夜睡不着时做什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
所以,在我深夜睡不着的时候,我就是写写写,而不是买买买或者看看看。不过最后还是善意提醒,高手往往是能平衡作息,在工作时间里完成事务安排与规划,睡眠时间完美休息的人,我们应该改善作息,加强锻炼,然后争取做好深夜该有的我们熟睡的样子,而不是在想不睡该干嘛,哈哈哈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在干嘛?有时候想事情,一想就到天亮,翻来覆去都睡不着,人特清醒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看书
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡不着,就刷头条君,一入头条深似海,从此别处是路人,希望头条君越走越好!新闻真实准确快速!
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为明天早上,昨天的梦告诉我,第二天早上,天亮的时候,我会捡到一个大钱包,里面有一个亿,所以今天晚上不睡觉,等天亮。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡不着时,我会盘腿坐一个小时或更长,感觉精神能控制思想时,再睡就不会浪费时间了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夜深人静的时候,回想往事,马上过春节,应该怎么安排家里的事情,比如,请客吃饭,给红包小孩,过年去哪里玩,另外,要看经济允许的情况下,反正这就叫人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每当深夜睡不着的时候,我都会先想想今天一天所有的工作和生活,然后总结下心得以便明日可以做得更好。
思虑完一切的生活琐碎,如果还是没有睡意,就看看朋友圈,了解下朋友们的生活动态。忙完这一切,如果感觉很困了,就尽快进入休息状态,如果还是睡不着,就用手机看看自己喜欢看的电影或电视剧,放松身心,慢慢让自己进入休息状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先说,这种现象在练气功人身上不会出现,因为在练气功时,人体做到了全部放松,自然就不会出现失眠和睡不着的情况。
我的一个朋友,初学气功时,说他在半夜2-3点时,睡不着了,就下地站10左右的站,等全身放松下来,上床后一觉就到天亮了。半夜有唾不着的朋友,不仿一使。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看手机,现在的社会无论男的女的都在看,社会的趋势手机的应用给人们带来了无穷的乐趣.同时人与人之间也就变得淡漠了.沟通也很少了.这就是当前社会的形式!
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