您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
孕期早睡娃也早睡,孕期熬夜会生下“夜猫子”,有道理吗?
孕期,宝宝,早睡孕期早睡娃也早睡,孕期熬夜会生下“夜猫子”,有道理吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
孕期早睡娃也早睡,孕期熬夜会生下“夜猫子”,有道理吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕期早睡娃也早睡,孕期熬夜会生下“夜猫子”是有一定道理的,不过宝宝的作息时间也跟出生以后的习惯养成有关。
孕期早睡娃也早睡,孕期熬夜会生下“夜猫子”,有道理吗
其实准妈妈熬夜是一个很不好的习惯,既影响自身健康,也不利于胎儿发育。如果准妈妈每天早睡,那宝宝也会受到准妈妈的影响,得到良好的发育。
相反得,如果准妈妈熬夜,胎儿可能也得不到好的休息。要知道,熬夜的准妈妈总是动来动去,而这难免会打扰到宝宝。
此外,正常且规律的作息有助于身体各器官和系统保持衡定的状态,从而为胎宝宝提供稳定的生长环境。
有些经常熬夜的准妈妈,等她们的宝宝出生以后日夜颠倒的可能性比正常作息孕妈的宝宝更大。
不仅如此,经常熬夜的准妈妈生出来的宝宝还可能有烦躁焦虑、爱哭闹等性格特点。
总之,不管孕期熬夜会不会生下“夜猫子”,准妈妈都应该保持良好的作息习惯。
(图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。)
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!
孕期熬夜会不会生下“夜猫子”呢?
关于这个问题,我一个好朋友一直在劝我,你一定要早睡啊,中午要养成午休的习惯,以后的孩子好带。我这好友的儿子刚满一岁,从出生开始晚上一般定点睡觉,早上定点醒,半夜不睡哭闹的情况很少,而且每天中午都有睡午觉的习惯,按好友的话说这是因为她孕期时候就早睡早起不熬夜,所以宝宝也养成这个习惯。
那么,真的是由于孕期妈妈早睡宝宝才养成早睡的习惯吗?
其实关于这个问题也有人做过相关调查,那就是宝宝的睡眠情况和孕期妈妈的睡眠习惯没有必然的联系,关于宝宝的睡眠,先天养成占部分,大部分原因还是后天习惯的培养。
如果宝宝出生后,家里依旧没有早睡的习惯,看电视熬夜,慢慢的孩子的生物钟也随之变化。相反的,早早地家人给创造一个良好的休息环境,宝宝也会尽快的进入睡眠并形成习惯。
当然了,在孕期,孕妈妈睡得多睡得好可以有效的降低体内的压力水平,胎儿也是能感知到的,所以早睡早起不熬夜对孕妈和宝宝都是有好处的。
我现在的作息就很规律,每晚九点多睡觉,最晚的话像今天晚上实在睡不着也会在十一点之前睡觉,当然了这样熬夜是极少数,可是孕期睡不着真的是很难控制的一件事,越努力让自己去睡越睡不着,有点时候为了能早睡觉中午就不午休了,这种感觉也只能孕妈妈来体会了。
我是小世界的大梦想,更多育儿问题希望大家关注我互相探讨!谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕期早睡娃也早睡,孕期熬夜就会生下夜猫子?
怀孕之后孕妈妈的睡眠成了一个问题,因为各种各样的因素孕妈妈们睡眠质量变差了,有时候非常想睡觉就是睡不着,慢慢的就形成了长期熬夜的情况,还有的孕妈妈玩手机玩到凌晨两三点才睡觉,墨妈孕期的时候就是觉得怎么睡都不舒服,容易失眠,墨妈就总是听见别人说孕期不好好睡觉,经常熬夜,宝宝生下来就会黑白颠倒,事实真的如此吗?
其实孕妈妈在孕期的作息时间与宝宝出生后睡眠好坏是没有什么必然联系的。
大部分孕妈妈在孕期的时候都会熬夜,等宝宝生下来后非常的难带,爱哭闹,于是就把宝宝晚上不睡觉的习惯扣在了孕妈妈孕期熬夜的头上,宝宝晚上不爱睡觉跟很多因素有关的,和妈妈孕期熬夜没什么关系,像有的孕妈妈孕期熬夜宝宝生下来还不是一样的睡眠规律。
墨妈家大宝以前也是黑白颠倒夜猫子,墨妈也以为是跟孕期熬夜有关,等有了老二的时候,才发现并不是,二胎孕期一样熬夜,宝宝生下来非常好带,睡眠也规律,于是就从自身找原因了。
宝宝晚上不睡觉的原因有很多:
比如说白天睡得多了,晚上自然就精神了,墨妈刚开始没有经验,大宝出生的时候白天墨妈就一直哄他睡觉,白天睡觉的时间多了,晚上自然就闹腾的晚了。
睡眠条件也影响宝宝的睡眠,比如说宝宝睡的不舒服,拉尿尿了,被子盖的太厚,太热等因素都会影响宝宝的睡眠。
宝宝在婴儿时期的时候很容易出现肠绞痛的现象,而出现肠绞痛的时候宝宝通常是莫名的大哭大闹,怎么哄都哄不好,肠绞痛多半是在晚上发生,因此也会影响到宝宝的睡眠。
宝宝晚上不睡觉的因素有很多,与孕妈妈孕期熬夜是没有什么必然联系的,但是孕妈妈在孕期的时候还是尽量不要熬夜,孕期孕妈妈经常熬夜没有规律的休息,宝宝可能就会出现胎动异常的情况,再一个孕妈妈晚上熬夜玩手机游戏追剧一激动兴奋起来,宝宝也会变得活跃,就会影响到宝宝的休息,对宝宝生长发育是不利的,所以孕妈妈能不熬夜就尽量不要熬夜吧。
我是墨妈,二胎妈妈,育儿达人多平台原创作者,专注于孕产育婴等方面的解答,关注墨妈与你分享更多孕产育婴小知识~(图片来源网络,侵权删)
回答于 2019-09-11 08:43:50
有影响的!
记得以前看过一个新闻,说是孕妈妈是出租车司机,怀孕前一个月还在熬夜开出租车,结果在拍彩超的时候发现小宝宝在踩刹车和油门等行为~
上一篇:你喜欢一个还是一家人?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |